Yvette Lanausse, LCSW
- Apoyo en español
- Enfoque mente-cuerpo
- Sesiones por video
Acerca de Yvette Lanausse
Su estilo es directo y práctico. Utiliza conversación abierta para identificar pensamientos y comportamientos que mantienen el malestar. Trabaja con técnicas de terapia centrada en la persona y herramientas basadas en la atención plena para reducir la reactividad emocional. También incorpora elementos cognitivo-conductuales para cuestionar pensamientos dañinos.
Yvette aporta tres años de experiencia clínica como trabajadora social clínica licenciada, LCSW. Ha apoyado a personas con dolor crónico, adaptaciones a diagnósticos médicos, trauma y trastornos del ánimo. Prefiere un enfoque colaborativo: la persona y la terapeuta acuerdan metas y pasos concretos.
En sesiones se pueden practicar ejercicios de respiración y atención plena, revisar patrones de pensamiento y establecer tareas sencillas entre encuentros. También explora experiencias pasadas cuando ayudan a comprender problemas actuales, usando herramientas psicodinámicas cuando procede.
Ofrece opciones en línea como videollamadas, llamadas telefónicas, chat en vivo y mensajería de texto para mayor flexibilidad. El proceso de inicio incluye completar un breve cuestionario de emparejamiento y programar según la disponibilidad del profesional.
Áreas de atención
Principales áreas de atención
También te puede apoyar con
Otras áreas de atención
Enfoques terapéuticos
Preguntas Frecuentes
¿Qué problemas aborda con más frecuencia?
Trabaja con estrés, ansiedad, depresión, duelo y problemas de intimidad. También aborda adicciones, autoestima, problemas de relación y preocupaciones relacionadas con la comunidad LGBT.
¿Cómo es su estilo terapéutico?
Adopta un enfoque colaborativo y directo. Combina terapia centrada en la persona, técnicas de atención plena y estrategias cognitivo-conductuales para cambiar pensamientos y comportamientos.
¿Qué experiencia clínica tiene?
Tiene tres años de experiencia como trabajadora social clínica. Ha tratado personas con dolor crónico, adaptación a diagnósticos médicos, trauma y trastornos del ánimo.
¿Qué credenciales y dónde practica?
Es LCSW, es decir Trabajador social clínico con licencia, con licencia en California. Ofrece servicios desde ese estado.
¿En qué idiomas se pueden hacer las sesiones?
Las sesiones se ofrecen en inglés y español.
¿En qué formatos se realizan las consultas?
Brinda videollamadas, llamadas telefónicas, chat en vivo y mensajería de texto como opciones de sesión.
¿Cómo funciona el costo de las sesiones?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del profesional; las sesiones se acceden mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento.
¿Qué pasos hay que seguir para empezar?
Seleccione el botón Comenzar terapia, complete un breve cuestionario de emparejamiento y programe según la disponibilidad del terapeuta.
Enfoques prácticos y terapia en línea
Yvette usa terapia centrada en la persona para crear un espacio donde la persona se sienta escuchada y respetada; esto ayuda a aclarar metas y a decidir qué cambios son importantes. También aplica terapia cognitivo-conductual, que consiste en identificar pensamientos y patrones que generan malestar y practicar alternativas más útiles; es útil para la ansiedad, la depresión y la regulación emocional.Encontrar el enfoque adecuado suele ser un proceso compartido. La terapeuta trabaja con la persona para combinar técnicas según sus necesidades, objetivos y preferencias. Juntos se revisan qué funciona y se ajusta el plan conforme avanzan.
Las sesiones en línea están disponibles por videollamada, teléfono, chat en vivo o mensajería de texto. Las videollamadas permiten trabajo más profundo con contacto visual y ejercicios guiados. Las llamadas son útiles cuando la conexión a internet es limitada o se necesita flexibilidad en el horario. El chat y la mensajería permiten chequeos breves, seguimiento entre sesiones y comunicación cuando escribir resulta más cómodo. Estas opciones facilitan la continuidad del tratamiento y se adaptan a distintos ritmos de vida.
¿Te gustaría comenzar terapia con Yvette Lanausse?
Da el primer paso para cuidar tu bienestar.