Virgen Garcia Figueroa, MD, LCSW-C, LCSW
- Enfoque centrado en la persona
- Estrategias prácticas
- Sesiones por texto y video
About Virgen Garcia Figueroa
Virgen es MD y además cuenta con LCSW-C y LCSW. Tiene diez años de experiencia en el área de la salud mental y ha acompañado a gente con pensamientos negativos, baja autoestima y dificultades relacionadas con sustancias, depresión y ansiedad. Su formación combina varias herramientas terapéuticas que usa según la situación de la persona.
En la consulta prioriza escuchar atentamente y usar preguntas reflejas para ayudar a clarificar lo que importa. Suele trabajar en conjunto con la persona para diseñar un plan práctico. Las sesiones son interactivas y orientadas a objetivos cotidianos y cambios graduales.
Tiene experiencia aplicando técnicas que ayudan a identificar patrones de pensamiento y a construir habilidades emocionales. También integra estrategias motivacionales para abordar la ambivalencia hacia el cambio. Su enfoque permite alternar entre la reflexión de la propia historia y ejercicios orientados a soluciones.
Ofrece sesiones por video, llamadas telefónicas, chat en vivo y mensajería de texto según convenga. Las sesiones se realizan en Florida y las opciones bilingües en inglés y español facilitan la comunicación para hablantes de ambos idiomas.
Areas of Expertise
Primary Focus
Also Specializes In
Therapeutic Approach
Preguntas Frecuentes
¿Qué problemas aborda comúnmente?
Trabaja con estrés, ansiedad, adicciones, trauma y abuso, ira, autoestima, duelo, bipolaridad, depresión, cambios de vida y síntomas de ADHD.
¿Qué estilo terapéutico ofrece?
Adopta un estilo cálido e interactivo que se adapta a la persona. Utiliza preguntas reflejas y diálogo para clarificar metas y avanzar paso a paso.
¿Qué experiencia tiene como terapeuta?
Tiene diez años de experiencia en salud mental trabajando con personas que presentan depresión, ansiedad, autoestima baja y problemas con sustancias.
¿Dónde está ubicada y qué credenciales tiene?
Ejercita en Florida y posee los títulos MD, LCSW-C y LCSW según lo indicado.
¿En qué idiomas se pueden realizar las sesiones?
Ofrece atención en inglés y español.
¿De qué formas se pueden programar sesiones?
Las sesiones se pueden hacer por videollamada, llamadas telefónicas, chat en vivo o mensajería de texto.
¿Cuánto cuesta la terapia?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del profesional; las sesiones se gestionan mediante una suscripción cancelable en cualquier momento.
¿Cómo empiezo si quiero trabajar con esta terapeuta?
Pulse el botón Start Therapy, complete un breve cuestionario de emparejamiento y programe según la disponibilidad de la terapeuta.
Enfoques terapéuticos útiles en terapia online
Client-Centered Therapy se centra en escuchar y en adaptar la conversación a sus propios ritmos y prioridades. Este enfoque ayuda a quien necesita espacio para expresar emociones y decidir sus objetivos personales.Cognitive Behavioral Therapy, o terapia cognitivo-conductual, trabaja identificando pensamientos y comportamientos que alimentan la ansiedad o la depresión. Es práctica y orientada a tareas concretas para cambiar reacciones y mejorar el día a día.
La elección del enfoque se hace en colaboración. La terapeuta evaluará sus necesidades, preferencias y metas para decidir si una de estas técnicas u otra es la más adecuada. Ese proceso es flexible y puede ajustarse con el tiempo si algo no resulta útil.
La atención online ofrece varias formas de conexión: videollamadas para sesiones más parecidas a un encuentro presencial, llamadas telefónicas cuando la conexión de internet es limitada, chat en vivo para intercambios breves y mensajería de texto para seguimientos rápidos. Estas opciones permiten adaptar la terapia a horarios ocupados, lugares con poco ancho de banda o momentos en que se prefiere no usar cámara.
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