Stephanie Goossens Alayon, LCSW
- Enfoque en habilidades
- Habla español
- Sesiones en línea
Acerca de Stephanie Goossens Alayon
Steph ayuda a quienes luchan con problemas de relación, baja autoestima y dificultades de comunicación. También aborda temas relacionados con el apego, el sentido de vacío, el perdón y las preocupaciones que surgen por la historia familiar. Trabaja con aspectos físicos ligados a las emociones, como la somatización, y con veteranos y asuntos militares cuando aparecen en la historia de vida.
En las sesiones se usan ejercicios prácticos y tareas sencillas entre encuentros. Stephanie combina técnicas que enseñan habilidades concretas con momentos para hablar de la historia emocional. El objetivo es que la persona se lleve herramientas útiles para el día a día, no solo ideas para pensar.
Su experiencia clínica se desarrolló en Florida y se centra en apoyar procesos de cambio y recuperación tras transiciones y traumas. Como LCSW, aporta un enfoque centrado en las relaciones y en cómo los hábitos emocionales afectan la vida diaria.
Las sesiones pueden adaptarse a llamadas por video, teléfono, chat en vivo o mensajería. Stephanie ayuda a definir metas claras al inicio y ajusta el ritmo según las necesidades de cada persona.
Áreas de atención
Principales áreas de atención
Otras áreas de atención
Enfoques terapéuticos
Preguntas Frecuentes
¿Qué tipos de problemas aborda con más frecuencia?
Trabaja con estrés, ansiedad, problemas de relación y autoestima. También aborda cambios de vida, asuntos de origen familiar y sentimientos de vacío.
¿Qué estilo terapéutico utiliza en las sesiones?
Combina enfoques centrados en el apego con terapia cognitiva conductual y técnicas basadas en la regulación emocional. Suele integrar prácticas de atención plena y soluciones concretas para el día a día.
¿Qué experiencia clínica tiene?
Tiene cinco años de experiencia trabajando con un público adulto en contextos clínicos. Su trabajo reciente se ha enfocado en procesos de trauma y transiciones vitales.
¿Dónde ejerce y cuál es su titulación?
Es LCSW (licenciada en trabajo social clínico) y ejerce en Florida.
¿En qué idiomas puedo comunicarme en terapia?
Ofrece sesiones en inglés y español.
¿Puedo recibir sesiones si vivo fuera de Estados Unidos?
No acepta clientes internacionales en este momento; las sesiones están dirigidas a personas ubicadas en Estados Unidos.
¿Cómo funcionan los pagos y el costo?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del terapeuta. Las sesiones se manejan mediante una suscripción que se puede cancelar en cualquier momento.
¿Cómo empiezo si quiero trabajar con ella?
Pulse el botón Comenzar terapia, complete un breve cuestionario de emparejamiento y programe según la disponibilidad del terapeuta.
Enfoques terapéuticos aplicados a la terapia en línea
Terapia Basada en el Apego se centra en las relaciones y en cómo los vínculos tempranos influyen en las reacciones actuales. Ayuda a comprender patrones de apego, mejorar la confianza en las relaciones y reducir la ansiedad relacional. Terapia Cognitivo-Conductual, o terapia cognitivo-conductual, se enfoca en identificar pensamientos y comportamientos que mantienen el malestar. Enseña habilidades prácticas para cambiar rutinas que generan estrés o ansiedad y para mejorar la comunicación.Elegir el enfoque adecuado es un proceso colaborativo. La terapeuta trabajará con la persona para definir metas claras y probar técnicas distintas hasta encontrar lo que funcione mejor. Esa elección se revisa y adapta según los resultados y las preferencias de la persona.
La terapia en línea ofrece flexibilidad para combinar videollamadas, sesiones por teléfono, chat en vivo o mensajes de texto. Las videollamadas permiten interacción cara a cara y ejercicios guiados, mientras que el teléfono puede ser útil cuando la conexión a internet es limitada. El chat y la mensajería facilitan revisiones breves, seguimiento de tareas y encuentros rápidos entre sesiones. Estas opciones ayudan a encajar la terapia en horarios ocupados y a mantener el trabajo terapéutico de forma continua.
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