Sergio Castillo, LCSW
- Manejo del estrés
- Mejora de comunicación
- Sesiones en español
Acerca de Sergio Castillo
Su estilo es directo y práctico. Sergio ayuda a identificar patrones que mantienen el malestar y enseña estrategias sencillas para manejar reacciones emocionales y mejorar la comunicación. Las sesiones suelen centrarse en lo que pasa hoy y en pasos concretos para cambiar pequeñas cosas que marcan diferencia.
Con cinco años de experiencia clínica, trae un enfoque orientado a resultados y a la vida diaria. Trabaja con personas que enfrentan problemas de apego, conflictos de comunicación, dificultades familiares, procesos de perdón, temas de inmigración, cuestiones masculinas, trastornos del estado de ánimo, estrés postraumático, amor propio y retos en la etapa de adulto joven.
Ofrece distintas formas de contacto: videollamadas, sesiones telefónicas, chat en vivo y mensajería de texto. Esto permite adaptar las sesiones a horarios ocupados o a quien prefiera no estar en cámara todo el tiempo.
Para iniciar, se pide completar un breve cuestionario de emparejamiento y luego agendar según la disponibilidad. Las sesiones se gestionan mediante una suscripción que se puede cancelar en cualquier momento.
Áreas de atención
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Preguntas Frecuentes
¿Qué problemas puede ayudar a tratar?
Sergio trabaja con personas que enfrentan estrés, ansiedad, depresión, problemas de relación, ira y baja autoestima. También aborda asuntos como apego, comunicación, perdón, inmigración y estrés postraumático.
¿Qué enfoque terapéutico usa en las sesiones?
Usa técnicas basadas en la evidencia y un estilo práctico y centrado en soluciones. El trabajo se enfoca en identificar patrones y enseñar herramientas concretas para el día a día.
¿Qué experiencia tiene en la práctica clínica?
Tiene cinco años de experiencia trabajando con personas que presentan dificultades emocionales y problemas de comunicación. Esa trayectoria informa su forma de orientar las sesiones.
¿Dónde está ubicado y cuáles son sus credenciales?
Ejercita en Florida y cuenta con la credencial Trabajador social clínico con licencia, LCSW, registrada en TX y FL.
¿En qué idiomas ofrece terapia?
Ofrece sesiones en inglés y en español.
¿Atiende a personas fuera del país?
No acepta clientes internacionales en este momento; las sesiones están disponibles para quienes se encuentren en las jurisdicciones pertinentes.
¿De qué maneras se puede recibir terapia?
Ofrece videollamadas, sesiones por teléfono, chat en vivo y mensajería de texto. Estas opciones permiten flexibilidad según la preferencia y el contexto del día a día.
¿Cómo funcionan los costos y la suscripción?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del profesional; las sesiones se gestionan mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento.
Técnicas basadas en la evidencia y terapia en línea
Muchos de los métodos que utiliza Sergio son técnicas basadas en la evidencia. Por ejemplo, intervenciones centradas en habilidades enseñan herramientas prácticas para regular emociones y manejar la ira, útiles para ansiedad y estrés. También emplea estrategias para mejorar la comunicación que ayudan a reducir conflictos y a expresar necesidades de forma clara.Elegir el enfoque correcto es parte del trabajo con el terapeuta. Sergio colaborará con la persona para probar opciones y ajustar las técnicas según las metas, las preferencias y la respuesta a la terapia. Ese proceso es gradual y se adapta en función de los avances y las dificultades que surjan.
Las sesiones en línea se ofrecen por videollamada, teléfono, chat en vivo o mensajería de texto. La videollamada facilita encuentros más parecidos a una sesión presencial, mientras que el teléfono puede servir cuando el ancho de banda es limitado. El chat y la mensajería de texto permiten chequeos breves, seguimiento entre sesiones o una opción cuando no se quiere usar cámara. En conjunto, estas modalidades hacen la terapia más accesible y flexible para distintos horarios y necesidades.
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