Dr. Sarita Schapiro, FL Psychologist PY4914
- Enfoque centrado en la persona
- Terapia basada en objetivos
- Sesiones en inglés y español
About Dr. Sarita Schapiro
Su estilo es directo y orientado a objetivos. En la primera sesión identifica las dificultades concretas y transforma preocupaciones en metas manejables. Propone tareas y estrategias para probar entre sesiones y valora el progreso paso a paso.
Trabaja con una amplia gama de preocupaciones, entre ellas duelo, adicciones, trauma y problemas de intimidad. También aborda temas como sueño y alimentación, manejo de la ira, autoestima y cambios en la carrera. Ofrece apoyo en asuntos familiares, comunicación y dinámicas de origen familiar.
Además presta atención a áreas específicas como abandono, codependencia, problemas de compromiso y estrés del cuidador. Ayuda a personas que afrontan divorcio, violencia doméstica, culpa o vergüenza, y desafíos asociados al autismo y al síndrome de Asperger.
Con tres años de experiencia en el contexto actual, prioriza sesiones prácticas y aplicables. Las citas pueden incluir llamadas de video, teléfono, chat en vivo o mensajería de texto. Para iniciar, la persona completa un breve cuestionario de emparejamiento y agenda según la disponibilidad del terapeuta.
Areas of Expertise
Primary Focus
Also Specializes In
Additional Focus Areas
Therapeutic Approach
Preguntas Frecuentes
¿Qué tipos de problemas aborda?
Trabaja con estrés, ansiedad, depresión, duelo, adicciones, trauma y problemas de relación. También cubre temas como sueño, alimentación, autoestima y cambios de vida.
¿Cómo es su estilo terapéutico?
Utiliza un enfoque centrado en la persona y orientado a soluciones. Emplea técnicas de terapia cognitivo-conductual para crear estrategias prácticas que se prueban entre sesiones.
¿Qué experiencia relevante tiene?
Cuenta con tres años de experiencia en su práctica actual y experiencia trabajando con una variedad de problemas clínicos. Sus intervenciones buscan resultados aplicables en la vida diaria.
¿Cuál es su credencial y dónde ejerce?
Ejercita en Florida con la credencial FL Psychologist PY4914. Su práctica está ubicada en ese estado.
¿En qué idiomas ofrece sesiones?
Ofrece sesiones en inglés y español.
¿Qué formatos de sesión están disponibles?
Realiza sesiones por videollamada, por teléfono, mediante chat en vivo o mensajería de texto.
¿Cómo funciona el costo de las sesiones?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del terapeuta. Las sesiones se gestionan mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento.
¿Qué pasos hay para comenzar terapia?
Pulse el botón Start Therapy, complete un breve cuestionario de emparejamiento y luego programe sesiones según la disponibilidad del terapeuta.
Enfoques terapéuticos y terapia en línea
Client-Centered Therapy se basa en escuchar con atención y apoyar las metas que la persona trae a la sesión. El terapeuta trabaja para entender la experiencia del cliente y ofrecer acompañamiento respetuoso que facilite el cambio. Cognitive Behavioral Therapy, o terapia cognitivo-conductual, identifica pensamientos y comportamientos que mantienen el malestar y propone ejercicios prácticos para modificarlos; suele ayudar con ansiedad, depresión y problemas de sueño y hábitos. Solution-Focused Therapy se concentra en soluciones concretas y metas a corto plazo, ideal cuando se busca alivio rápido y pasos accionables.Encontrar el enfoque correcto es parte del trabajo conjunto. El terapeuta colaborará con la persona para elegir y ajustar las técnicas según sus necesidades, objetivos y preferencias. Esa elección se revisa y adapta a medida que avanza la terapia.
Las sesiones en línea incluyen videollamadas, llamadas telefónicas, chat en vivo y mensajería de texto. La video llamada sirve para mantener el contacto visual y observar lenguaje no verbal. La llamada telefónica puede requerir menos ancho de banda y es útil para chequeos rápidos. El chat y la mensajería son prácticos para mensajes breves, tareas entre sesiones o cuando no se quiere estar en cámara. Estos formatos ofrecen flexibilidad para integrar la terapia en la rutina cotidiana.
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