Rossana Mendez Cole, LICSW, LCSW
- Bilingüe inglés español
- Enfoque práctico
- Sesiones en línea disponibles
Acerca de Rossana Mendez Cole
Como trabajadora social clínica con la credencial LICSW y LCSW, ha apoyado a personas en contextos variados como hogares, escuelas y agencias. Usa herramientas que ayudan a identificar pensamientos y comportamientos que mantienen el malestar, y a desarrollar pasos concretos para cambiar esas dinámicas.
En la consulta se emplean estrategias de terapia cognitivo-conductual para reconocer patrones de pensamiento y motivación para impulsar cambios. También integra técnicas de entrevista motivacional cuando la persona necesita claridad y ganas para actuar. El enfoque es colaborativo y adaptado a cada situación.
Rossana presta especial atención a temas como abandono, adopción y problemas familiares, así como asuntos relacionados con el envejecimiento, el duelo y la culpa. Atiende preocupaciones sobre el trastorno bipolar, el TDAH, la ira y dificultades en el trabajo. Cada plan se diseña a partir de las metas que plantee la persona.
Trabaja desde Florida y ofrece sesiones por video, teléfono, chat en vivo y mensajería de texto. Su estilo busca que la terapia encaje con la vida diaria del paciente y facilite cambios prácticos y sostenibles.
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Enfoques terapéuticos
Preguntas Frecuentes
¿Qué preocupaciones aborda en terapia?
Ayuda a personas con estrés, ansiedad, depresión, trauma, duelo y problemas de ánimo como el bipolar. También apoya en temas de crianza, relaciones y fatiga por compasión.
¿Qué estilo de trabajo terapéutico utiliza?
Combina terapia cognitivo-conductual para cambiar pensamientos y conductas con entrevista motivacional para fomentar la motivación y la acción. El trabajo es directo y orientado a objetivos claros.
¿Cuál es su experiencia profesional?
Tiene tres años de práctica y ha trabajado en hogares, escuelas, clínicas y agencias, atendiendo una variedad de problemas como trauma y cuidados al final de la vida.
¿Qué credenciales y ubicación tiene?
Cuenta con LICSW y LCSW y ejerce desde el estado de Florida bajo esas credenciales.
¿En qué idiomas ofrece sesiones?
Ofrece sesiones en inglés y español.
¿Acepta clientes internacionales?
No acepta clientes internacionales actualmente.
¿Qué formatos de sesión están disponibles?
Brinda video llamadas, sesiones telefónicas, chat en vivo y mensajería de texto según la preferencia del paciente.
¿Cómo funcionan los costos y la suscripción?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del terapeuta; las sesiones se gestionan mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento.
Enfoques terapéuticos y terapia en línea
La terapia cognitivo-conductual ayuda a identificar pensamientos y comportamientos que mantienen el malestar y propone ejercicios concretos para cambiarlos. Es útil para la ansiedad, la depresión y problemas de regulación emocional.La entrevista motivacional se centra en aclarar metas y fortalecer la motivación para el cambio. Funciona bien cuando una persona necesita decidirse a tomar pasos prácticos o superar la resistencia al cambio.
La elección del método se hace en conjunto: la terapeuta evaluará las necesidades, las metas y las preferencias para definir el enfoque más útil. Ese proceso es colaborativo y flexible, con ajustes según cómo progresa la persona.
Las opciones en línea incluyen video llamadas, llamadas telefónicas, chat en vivo y mensajería de texto. Las video llamadas permiten una conversación más parecida a la presencial, las llamadas requieren menos ancho de banda, el chat en vivo facilita sesiones breves y la mensajería sirve para comunicaciones más flexibles entre encuentros. Estas opciones ayudan a encajar la terapia en la rutina y ofrecen alcance cuando la asistencia presencial no es práctica.
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