Rocio Samaniego, LCSW

Rocio Samaniego es terapeuta clínica con 17 años de experiencia que ayuda a personas con estrés, ansiedad, depresión y problemas en las relaciones. Apoya a quienes enfrentan baja autoestima, cambios de vida, problemas con la ira y secuelas de abuso o trauma. Habla inglés y español y atiende desde Texas. En la consulta prioriza la escucha y la colaboración. Parte de su trabajo consiste en ayudar a la persona a identificar sus fortalezas y usar esas capacidades para avanzar. Evita imponer soluciones; en su lugar guía conversaciones prácticas sobre qué quiere cambiar y cómo empezar. Usa métodos que favorecen el aprendizaje de herramientas concretas. Con técnicas del enfoque cognitivo conductual la persona aprende a reconocer pensamientos que aumentan la ansiedad o la depresión. Con elementos del enfoque centrado en la persona se trabaja la autoaceptación y la confianza en las propias decisiones. También incorpora principios de la terapia dialéctico-conductual para enseñar habilidades de regulación emocional y tolerancia a la angustia. Para cuestiones de pareja aplica ideas del método Gottman y la terapia Imago para mejorar la comunicación y la conexión entre las dos personas. Rocio considera al cliente como experto de su propia historia y ofrece apoyo para transformar metas en pasos manejables. Su estilo es directo, atento y orientado a soluciones prácticas que se pueden aplicar entre sesiones. Trabaja con respeto y enfoque en resultados reales que la persona note en su día a día.