Nercy Berman, LCSW
- Enfoque centrado en la persona
- Herramientas breves y aplicables
- Sesiones en inglés y español
About Nercy Berman
Su estilo es cálido y centrado en la persona. Escucha primero para entender la situación concreta. Luego propone herramientas prácticas que se pueden usar fuera de la sesión. Trabaja paso a paso, respetando el ritmo de cada persona.
Emplea técnicas basadas en la aceptación y el compromiso para ayudar a clarificar valores y tomar acciones coherentes. Usa principios de terapia dialéctico-conductual para enseñar habilidades de regulación emocional y tolerancia al malestar. También integra elementos de terapia centrada en la persona y prácticas de atención plena para mejorar la conexión con el momento presente.
Aborda temas específicos como problemas de comunicación, abandono, disociación, culpa y vergüenza, y dificultades en el trabajo. También apoya a personas que enfrentan separación o asuntos migratorios y los efectos que generan en la vida cotidiana.
Las sesiones se adaptan a la necesidad: pueden ser conversaciones breves para manejo inmediato o un trabajo más profundo a lo largo del tiempo. El enfoque es colaborativo: la persona y la terapeuta definen metas claras y revisan el progreso según lo que funcione mejor.
Areas of Expertise
Primary Focus
Additional Focus Areas
Therapeutic Approach
Preguntas Frecuentes
¿Qué dificultades aborda con más frecuencia?
Trabaja con estrés, ansiedad, problemas de relación, trauma y abuso, además de ayudar en cambios importantes de la vida y coaching personal.
¿Cómo describiría su estilo terapéutico?
Adopta un enfoque cálido y centrado en la persona, escucha primero y propone herramientas prácticas que se pueden aplicar en la vida diaria.
¿Cuánta experiencia tiene en el área clínica?
Tiene siete años de experiencia profesional trabajando en salud mental con distintos tipos de dificultades emocionales y de relación.
¿Dónde está ubicada y qué credenciales posee?
Es LCSW con licencia en Florida, lo que indica que es trabajadora social clínica licenciada en ese estado.
¿En qué idiomas ofrece sesiones?
Ofrece sesiones en inglés y español, y además acepta clientes internacionales.
¿Qué formatos de sesión están disponibles?
Ofrece videollamadas, sesiones por teléfono, chat en vivo y mensajería por texto para adaptarse a distintas necesidades.
¿Cómo funciona el costo de las sesiones?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del terapeuta; las sesiones se gestionan mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento.
¿Qué pasos siguen para comenzar terapia?
Se comienza pulsando el botón Iniciar terapia, completando un breve cuestionario de emparejamiento y luego programando sesiones según la disponibilidad del profesional.
Enfoques terapéuticos prácticos para terapia en línea
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) ayuda a identificar lo que realmente importa y a tomar acciones alineadas con esos valores, incluso cuando aparecen emociones difíciles. Es útil para personas que quieren vivir con más sentido y dirección.La terapia dialéctico-conductual (DBT) enseña habilidades concretas para regular emociones intensas, mejorar la tolerancia al malestar y manejar impulsos. Suele servir cuando las emociones dificultan las decisiones o las relaciones.
La terapia centrada en la persona se basa en escuchar con atención y validar la experiencia de quien busca apoyo, facilitando un espacio donde explorar metas y tomar decisiones propias.
Encontrar el enfoque adecuado suele ser parte del proceso. La terapeuta trabajará de forma colaborativa para entender objetivos y preferencias, y ajustará las técnicas según lo que funcione mejor para cada persona.
La terapia en línea ofrece flexibilidad y facilita mantener el ritmo del trabajo terapéutico. Las videollamadas permiten interacción cara a cara para sesiones más profundas. Las llamadas telefónicas requieren menos ancho de banda y a veces son más sencillas de encajar en días ocupados. El chat en vivo y la mensajería por texto sirven para consultas rápidas, seguimiento entre sesiones y apoyo cuando se necesita un recordatorio o una herramienta breve. Estos formatos ayudan a combinar la terapia con la vida diaria y a sostener el progreso a lo largo del tiempo.