Nancy Martinez, LMFT
- Escucha respetuosa
- Estrategias concretas
- Sesiones por teléfono
Acerca de Nancy Martinez
Trabaja de manera directa y humana. En la consulta se escuchan las preocupaciones con respeto y se busca qué funciona para cada persona. Usa herramientas prácticas para manejar la ansiedad y mejorar la comunicación en relaciones donde hay tensiones.
Nancy combina un enfoque centrado en la persona con técnicas de terapia cognitivo-conductual. Eso significa que dedica tiempo a entender cómo se siente la persona y luego aplica estrategias concretas para cambiar pensamientos y conductas que generan malestar. Suele priorizar llamadas telefónicas por su facilidad para agendar.
También aborda temas como abandono y problemas de apego, dificultades en familias ensambladas, impulsividad, control, y experiencia con personas con discapacidad intelectual o diagnóstico de autismo y síndrome de Asperger. Atiende preocupaciones relacionadas con prejuicio y discriminación, violencia doméstica, autolesiones y búsqueda de propósito vital.
Su estilo es colaborativo y orientado a soluciones cotidianas. Ofrece sesiones rápidas por chat cuando hace falta un encuentro breve. Para empezar, invita a completar un cuestionario de emparejamiento y luego coordinar horarios según su disponibilidad semanal.
Áreas de atención
Principales áreas de atención
Otras áreas de atención
Enfoques terapéuticos
Preguntas Frecuentes
¿Qué tipo de problemas aborda esta terapeuta?
Se ocupa de estrés, ansiedad, relaciones, problemas familiares, autoestima y depresión, además de temas como abandono, apego y dificultades en familias ensambladas.
¿Cómo es su estilo de trabajo en terapia?
Combina un enfoque centrado en la persona con intervenciones prácticas. Escucha primero y luego sugiere cambios en pensamientos y conductas.
¿Qué experiencia profesional tiene?
Tiene cinco años de experiencia profesional trabajando con personas en California en las áreas mencionadas.
¿Qué credenciales y ubicación tiene la terapeuta?
Posee la licencia LMFT en California y ejerce desde ese estado.
¿En qué idiomas se pueden hacer las sesiones?
Ofrece sesiones en inglés y español.
¿Qué formatos de sesión están disponibles?
Brinda video llamadas, sesiones telefónicas, chat en vivo y mensajería de texto.
¿Cuánto cuesta la terapia con esta profesional?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del terapeuta; las sesiones se gestionan mediante una suscripción que se puede cancelar en cualquier momento.
¿Cómo puedo comenzar a trabajar con ella?
Pulse el botón Comenzar terapia, complete un breve cuestionario de emparejamiento y programe según la disponibilidad semanal de la terapeuta.
Enfoques terapéuticos y terapia en línea
Terapia centrada en la persona se centra en escuchar y comprender la experiencia de la persona. El terapeuta crea un espacio de respeto y acompaña mientras la persona nombra sus prioridades y objetivos. Terapia Cognitivo-Conductual, o terapia cognitivo-conductual, ayuda a identificar pensamientos y comportamientos que mantienen la ansiedad o la depresión, y propone ejercicios prácticos para cambiarlos.Encontrar el enfoque correcto es parte del proceso. La terapeuta trabajará con el paciente para valorar metas, preferencias y necesidades, y así elegir o combinar métodos que funcionen mejor. Esa decisión se toma en colaboración y puede cambiar con el tiempo según los avances.
La terapia en línea facilita el acceso y la flexibilidad. Las video llamadas permiten ver expresiones y matices en una sesión larga, las llamadas telefónicas suelen ser más fáciles de agendar y consumen menos ancho de banda, el chat en vivo sirve para encuentros breves y puntuales, y la mensajería de texto facilita comunicaciones cortas y seguimiento entre sesiones. Estas opciones ayudan a ajustar la terapia a horarios, niveles de energía y situaciones cotidianas.
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