Monica Rodriguez, LPC
- Enfoque práctico
- Escucha activa
- Habla español
Acerca de Monica Rodriguez
Su enfoque parte de la idea de que cada persona conoce su propia historia. Escucha con atención y ayuda a identificar recursos personales y pasos concretos. Suele usar herramientas prácticas para cambiar patrones de pensamiento y conducta que generan malestar.
En sesiones se emplean técnicas orientadas a objetivos junto con espacio para contar la historia personal. Esto combina momentos para resolver problemas inmediatos con tiempo para comprender experiencias pasadas que influyen hoy. La terapeuta adapta el ritmo a lo que la persona necesita.
Monica integra enfoques centrados en la persona, cognitivo conductuales y narrativos para abordar preocupaciones como ataques de pánico, problemas de ánimo, ira y desafíos en la crianza. También trabaja con temas relacionados con dolor crónico, enfermedad, control y asuntos de inmigración.
Ofrece atención en inglés y español y acepta personas fuera de Estados Unidos. Las sesiones buscan que quienes consultan salgan con pasos claros para la vida diaria y herramientas para manejar síntomas cuando aparezcan.
Áreas de atención
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Otras áreas de atención
Enfoques terapéuticos
Preguntas Frecuentes
¿Qué preocupaciones aborda con más frecuencia?
Trabaja con estrés, ansiedad y depresión, además de trauma y abuso. También atiende problemas de ira, panic attacks y dificultades relacionadas con la crianza.
¿Cómo describe su estilo terapéutico?
Combina escucha centrada en la persona con ejercicios concretos para cambiar pensamientos y comportamientos. Busca pasos prácticos que se puedan aplicar desde la primera sesión.
¿Qué experiencia profesional aporta?
Tiene trece años de experiencia trabajando en salud mental en Texas, con trayectoria en ansiedad, trauma y manejo de emociones intensas.
¿Dónde está ubicada y qué credenciales tiene?
Está licenciada en Texas como LPC, y su práctica se basa en esa licencia mientras presta servicios desde ese estado.
¿En qué idiomas ofrece atención?
Ofrece sesiones en inglés y en español.
¿Qué formatos de sesión ofrece en línea?
Brinda video llamadas, sesiones por teléfono, chat en vivo y mensajería por texto.
¿Cómo funciona el costo de las sesiones?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del terapeuta; las sesiones se gestionan mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento.
¿Cómo empiezo si quiero trabajar con ella?
Presione el botón Comenzar terapia, complete un breve cuestionario de emparejamiento y luego programe según la disponibilidad del terapeuta.
Enfoques terapéuticos y terapia en línea
Monica utiliza el enfoque centrado en la persona para priorizar lo que cada persona dice que necesita. Esto implica escuchar sin juzgar y ayudar a clarificar objetivos personales para el cambio. También aplica terapia cognitivo conductual, que identifica pensamientos y comportamientos que mantienen la angustia y propone pruebas y tareas concretas para modificarlos.Encontrar la combinación adecuada de métodos es parte del proceso terapéutico. La terapeuta trabaja en colaboración con la persona para decidir qué enfoque o mezcla de enfoques funciona mejor según sus metas, preferencias y lo que surja en sesión.
Las sesiones en línea incluyen video llamadas, llamadas telefónicas, chat en vivo y mensajería por texto. Las videollamadas permiten trabajar con lenguaje corporal y mantener una conversación extensa. Las llamadas son útiles cuando se necesita menos ancho de banda o un espacio sin cámara. El chat o la mensajería sirven para chequeos rápidos, tareas entre sesiones o cuando es más fácil escribir que hablar. Estas opciones facilitan programar terapia en horarios variados, en distintos lugares y con formatos que se ajustan a la rutina cotidiana.
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