Monica Guerrero, LCSW
- Manejo del estrés
- Apoyo en el duelo
- Sesiones en español
Acerca de Monica Guerrero
Trabaja de forma práctica y directa para ayudar a manejar el estrés y los cambios de la vida. En consulta se aborda la angustia por ataques de pánico, la soledad y dificultades en la comunicación. También presta atención a temas vinculados con la salud física, como dolor crónico, enfermedad y el impacto del cáncer en la vida emocional.
Monica ayuda a quienes sienten culpa, vergüenza o vacío a reconectar con su valor propio y sus metas vitales. Ofrece apoyo para mejorar la autoestima y cultivar el amor propio. Acompaña a quienes buscan sentido y propósito cuando la vida parece desorientada.
Su experiencia incluye intervención con personas que cuidan a otros y enfrentan agotamiento por las demandas del cuidado. Trabaja con síntomas estacionales y con ansiedad social que impide relacionarse con confianza. Sus sesiones se adaptan a lo que cada persona necesita en el momento.
La práctica se realiza desde Nueva York y utiliza métodos basados en evidencia para abordar problemas emocionales comunes. Monica combina escucha, preguntas claras y ejercicios que se pueden usar fuera de la sesión para ver cambios en la vida diaria.
Áreas de atención
Principales áreas de atención
Otras áreas de atención
Preguntas Frecuentes
¿Qué problemas suele tratar?
Brinda apoyo para estrés, ansiedad, depresión, duelo y dificultades de autoestima. También trabaja preocupaciones relacionadas con dolor crónico, enfermedad y cuidado de otras personas.
¿Qué estilo terapéutico puedo esperar?
Emplea técnicas basadas en evidencia y un enfoque práctico. Las sesiones se centran en estrategias claras que se pueden aplicar entre encuentros.
¿Cuál es su experiencia profesional?
Tiene 23 años de trabajo clínico con personas que atraviesan cambios vitales y problemas emocionales. Esa trayectoria guía su forma de acompañar y diseñar planes de trabajo.
¿Dónde está ubicada y qué credenciales tiene?
Opera desde Nueva York y su credencial es LCSW, que aparece como parte de su formación profesional.
¿En qué idiomas se puede atender?
Ofrece terapia en inglés y en español. No acepta clientes internacionales actualmente.
¿Qué formatos de sesión ofrece?
Las sesiones pueden realizarse por videollamada, por teléfono, mediante chat en vivo o por mensajería de texto.
¿Cuánto cuesta la terapia?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del profesional. Las sesiones se gestionan mediante una suscripción que se puede cancelar en cualquier momento.
¿Cómo empiezo si quiero terapia con ella?
Pulse el botón Comenzar terapia, complete un breve cuestionario de emparejamiento y luego programe según la disponibilidad del terapeuta.
Enfoques terapéuticos y terapia en línea
Monica utiliza técnicas terapéuticas basadas en evidencia que se centran en cambiar patrones que mantienen la angustia. Una de las aproximaciones trabaja con habilidades para manejar la ansiedad y los ataques de pánico, enseñando ejercicios de respiración, reestructuración de pensamientos y prácticas para reducir la activación física. Otra línea de trabajo se enfoca en el duelo y la depresión, ayudando a procesar pérdidas, revisar expectativas y crear rutinas que favorezcan la estabilidad emocional.Encontrar el enfoque correcto es parte del proceso terapéutico. La terapeuta colabora con la persona para decidir qué métodos probar primero, ajustando las técnicas según las metas, las necesidades y lo que funcione mejor en la práctica. Ese ajuste se hace de modo conjunto, con explicaciones claras y objetivos concretos.
La terapia en línea se ofrece por videollamada, teléfono, chat en vivo o mensajería de texto, lo que facilita encajar la atención en horarios ocupados y distintos contextos. Las videollamadas permiten trabajar con ejercicios en tiempo real, las llamadas consumen menos datos y el chat o mensajería sirven para consultas breves o seguimientos rápidos. Estas opciones buscan facilitar continuidad, flexibilidad y accesibilidad para quienes tienen responsabilidades, movilidad limitada o agendas ajustadas.
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