Mercy Estevez, LCSW
Apoyo práctico y motivacional en momentos difíciles
- Enfoque centrado en la persona
- Escucha sin juicio
- Sesiones en inglés y español
Acerca de Mercy Estevez
Mercy Estevez es LCSW (trabajadora social clínica licenciada) con más de 12 años de experiencia ayudando a personas a manejar la depresión, el duelo y el abuso de sustancias. Ofrece un espacio de apoyo donde la persona puede hablar de lo que le preocupa y establecer metas claras para avanzar.
Trabaja desde un enfoque centrado en la persona. Eso significa que la conversación se adapta a lo que cada quien necesita. Mercy escucha sin juzgar y usa el diálogo motivacional para impulsar cambios reales y sostenibles.
En la terapia también incorpora técnicas de manejo del estrés y atención plena para reducir la ansiedad y mejorar la concentración. Emplea estrategias orientadas a soluciones cuando los problemas requieren pasos prácticos y concretos. Para temas de trauma emplea recursos focalizados en ayudar a procesar experiencias difíciles.
Ha acompañado a quienes enfrentan pérdidas, problemas de autoestima, adicciones, cambios laborales y desafíos en las relaciones. También aborda preocupaciones como el manejo de la ira, el trastorno bipolar, el TDAH y el aislamiento. Mercy presta atención a temas relacionados con el envejecimiento, familias ensambladas, la imagen corporal y el cuidado de personas enfermas.
Ofrece sesiones en inglés y en español desde Florida. Su forma de trabajo busca que la persona recupere control sobre sus decisiones y construya pasos concretos hacia el bienestar. El proceso suele incluir establecer objetivos, revisar progresos y ajustar estrategias según lo que funcione mejor.
Trabaja desde un enfoque centrado en la persona. Eso significa que la conversación se adapta a lo que cada quien necesita. Mercy escucha sin juzgar y usa el diálogo motivacional para impulsar cambios reales y sostenibles.
En la terapia también incorpora técnicas de manejo del estrés y atención plena para reducir la ansiedad y mejorar la concentración. Emplea estrategias orientadas a soluciones cuando los problemas requieren pasos prácticos y concretos. Para temas de trauma emplea recursos focalizados en ayudar a procesar experiencias difíciles.
Ha acompañado a quienes enfrentan pérdidas, problemas de autoestima, adicciones, cambios laborales y desafíos en las relaciones. También aborda preocupaciones como el manejo de la ira, el trastorno bipolar, el TDAH y el aislamiento. Mercy presta atención a temas relacionados con el envejecimiento, familias ensambladas, la imagen corporal y el cuidado de personas enfermas.
Ofrece sesiones en inglés y en español desde Florida. Su forma de trabajo busca que la persona recupere control sobre sus decisiones y construya pasos concretos hacia el bienestar. El proceso suele incluir establecer objetivos, revisar progresos y ajustar estrategias según lo que funcione mejor.
Áreas de atención
Principales áreas de atención
También te puede apoyar con
Estrés y ansiedadAdiccionesProblemas de parejaConflictos familiaresTrauma y AbusoCrianza de los hijosManejo del enojoTrastorno bipolarDepresiónTDAH
Otras áreas de atención
AbandonoEnvejecimiento y Problemas GeriátricosFamilias ReconstituidasImagen CorporalCáncerEstrés del CuidadorCodependenciaProblemas de CompromisoProblemas de ComunicaciónProblemas de ControlTerapia para DesastresViolencia DomésticaSensación de vacíoImpulsividadAislamiento y SoledadCelosPropósito de VidaCrisis de la Mediana EdadMulticulturalidadPrejuicio y DiscriminaciónAmor PropioSalud emocional de las mujeresProblemas Laborales
Enfoques terapéuticos
Terapia centrada en la persona Terapia de atención plena Entrevista Motivacional Terapia Breve Centrada en Soluciones Terapia Centrada en el Trauma
Preguntas Frecuentes
¿Qué tipo de problemas puede ayudar a tratar?
Trabaja con preocupaciones como duelo, depresión, ansiedad, adicciones, estrés y problemas de relación, además de autoestima y cambios de vida.
¿Cómo es su estilo terapéutico?
Su enfoque es de apoyo y centrado en la persona, con uso de técnicas motivacionales y orientación hacia soluciones para lograr cambios prácticos.
¿Qué experiencia profesional tiene?
Tiene 12 años de experiencia ofreciendo consejo motivacional y apoyo a personas con depresión, duelo y problemas relacionados con sustancias y la vida diaria.
¿Qué credenciales y ubicación tiene?
Cuenta con la licencia LCSW en Florida y ejerce desde ese estado.
¿En qué idiomas se realizan las sesiones?
Ofrece sesiones en inglés y en español.
¿Qué formatos de sesión están disponibles?
Ofrece llamadas de video, sesiones por teléfono, chat en vivo y mensajería por texto.
¿Cómo funcionan los costos?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del profesional; las sesiones se gestionan con una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento.
¿Cómo se inicia el proceso para comenzar terapia?
Presione el botón Comenzar terapia, complete un breve cuestionario de emparejamiento y programe según la disponibilidad del terapeuta.
Enfoques terapéuticos y cómo funcionan en línea
Terapia centrada en la persona pone la atención en lo que la persona trae a la sesión; el profesional escucha y acompaña para que el cliente defina sus metas y pasos a seguir. Es útil cuando alguien necesita ser escuchado y quiere recuperar control sobre sus decisiones.La Terapia de atención plena incorpora ejercicios de atención plena para reducir la ansiedad y mejorar la respuesta al estrés. Son prácticas sencillas que ayudan a gestionar emociones intensas y a mejorar el enfoque diario.
La Entrevista Motivacional se centra en encontrar y fortalecer la motivación interna para el cambio. Sirve cuando alguien tiene dudas o resistencia y necesita clarificar por qué desea transformar un hábito o situación.
Encontrar el enfoque correcto es parte del proceso de trabajo. La terapeuta colaborará con la persona para decidir qué métodos encajan mejor según sus metas, preferencias y necesidades. Las técnicas pueden ajustarse con el tiempo si algo no funciona.
Las sesiones en línea pueden realizarse por video, teléfono, chat en vivo o mensajería por texto. La variedad facilita integrar la terapia en horarios ocupados: video para conversaciones profundas, teléfono para menos uso de datos, chat para chequeos rápidos y texto para apoyos entre sesiones. Esto aporta flexibilidad y hace más fácil mantener continuidad en el tratamiento.
¿Te gustaría comenzar terapia con Mercy Estevez?
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