Mauricio Perez, LICSW
- Enfoque directo
- Perspectiva espiritual
- Sesiones en español
Acerca de Mauricio Perez
Su carrera tiene una trayectoria inusual: antes de la terapia pasó más de una década como monje viviendo fuera del país. Esa etapa le dio perspectiva sobre los altibajos de la vida y una comprensión profunda de los patrones que repiten el sufrimiento. Hoy aplica esa mirada para combinar reflexión profunda con soluciones sencillas y aplicables.
En sesión suele ser cálido, directo y colaborativo. Escucha con respeto y sin juicios, y ayuda a las personas a identificar pasos concretos para avanzar. Da espacio a la reflexión interna y a acciones prácticas para cambiar lo que no funciona.
Atiende preocupaciones comunes como estrés, ansiedad, depresión, trauma y adicciones. También trabaja con problemas relacionados con el propósito de vida, la culpa, la vergüenza, la soledad y dificultades en el trabajo. Mauricio ayuda a clarificar metas y a diseñar cambios sostenibles en la vida diaria.
Ofrece formatos en línea que incluyen videollamadas, llamadas telefónicas, chat en vivo y mensajes de texto. El proceso para comenzar incluye un cuestionario breve y programación según la disponibilidad del terapeuta.
Áreas de atención
Principales áreas de atención
Otras áreas de atención
Preguntas Frecuentes
¿Qué problemas suele abordar en consulta?
Atiende estrés, ansiedad, depresión, trauma y adicciones, además de cuestiones como culpa, soledad y problemas en el trabajo.
¿Cómo describe su estilo terapéutico?
Adopta un enfoque cálido y directo, combinando reflexión y pasos prácticos para que la persona avance en su vida diaria.
¿Qué experiencia tiene en el área de salud mental?
Tiene 11 años de experiencia trabajando como profesional de salud mental y ha apoyado a personas con una amplia gama de dificultades emocionales.
¿Qué credenciales y ubicación tiene?
Es LICSW, Trabajador social clínico independiente con licencia, con licencia en el estado de Washington.
¿En qué idiomas ofrece terapia?
Ofrece sesiones en inglés y en español.
¿Qué formatos de sesión están disponibles?
Trabaja por videollamada, por teléfono, mediante chat en vivo y por mensajería de texto.
¿Cuánto cuesta la terapia con este profesional?
El precio varía según la ubicación y la disponibilidad del terapeuta; las sesiones se manejan mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento.
¿Cómo empiezo si quiero terapia?
Seleccione el botón Comenzar terapia, complete un breve cuestionario de emparejamiento y programe según la disponibilidad del terapeuta.
Enfoques terapéuticos y terapia en línea
Mauricio utiliza técnicas basadas en la evidencia que combinan trabajo en el pensamiento y la conducta con prácticas atentas a la experiencia del momento. Por ejemplo, el trabajo cognitivo-conductual se centra en identificar pensamientos y conductas que mantienen el malestar y en practicar alternativas más útiles para reducir ansiedad y depresión. Otra vía que integra es la atención plena -atención plena-, que consiste en ejercicios para aumentar la consciencia corporal y mental y así manejar reacciones ante el estrés y el trauma.Encontrar el enfoque adecuado es parte del proceso y se decide de forma colaborativa. El terapeuta escuchará sus metas y preferencias, propondrá métodos y ajustará el rumbo según cómo avancen las sesiones. El objetivo es combinar lo que funciona con lo que la persona puede mantener en su vida cotidiana.
Las consultas en línea ofrecen flexibilidad para elegir el formato que mejor encaje en la rutina. Las videollamadas permiten trabajo más cercano cara a cara, las llamadas son útiles cuando la conexión de datos es limitada, el chat en vivo sirve para sesiones breves de revisión y la mensajería por texto facilita compartir avances entre sesiones. Estos formatos ayudan a integrar la terapia en horarios de trabajo, viajes u obligaciones familiares.
¿Te gustaría comenzar terapia con Mauricio Perez?
Da el primer paso para cuidar tu bienestar.