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Mariana Psyrdellis, HCPC

Psicóloga integradora con enfoque práctico
  • 12 años de experiencia
  • Inglés y español
  • Sesiones en línea

Acerca de Mariana Psyrdellis

Mariana Psyrdellis es psicóloga con 12 años de experiencia trabajando con adultos. Ofrece acompañamiento claro y directo para el estrés, la ansiedad, la depresión y problemas de autoestima. Habla inglés y español y atiende a personas en el Reino Unido y a clientes internacionales.

Trabaja desde una perspectiva integradora que considera la interacción entre la biología, la historia personal y el entorno social. En las sesiones adapta el lenguaje y las herramientas a cada persona, proponiendo objetivos prácticos y pasos concretos. Suele centrar las conversaciones en mejorar la comunicación, regular emociones y recuperar motivación.

Ha combinado la práctica clínica con la investigación y la docencia en la universidad. Esa experiencia influye en su forma de evaluar problemas y en la búsqueda de intervenciones basadas en evidencia. Mariana utiliza entrevistas y tareas entre sesiones para consolidar cambios.

Aborda además temas relacionados con el apego y el abandono, la imagen corporal, el duelo por separaciones y los retos de la inmigración. También apoya a personas que lidian con conductas impulsivas o problemas con drogas y alcohol.

En el proceso ofrece un trato respetuoso y sin juicios. Propone un plan ajustado a las metas de cada persona y revisa el progreso regularmente. El enfoque es práctico: pasos que se pueden aplicar en la vida diaria para reducir la carga emocional y mejorar el funcionamiento.

Áreas de atención

Principales áreas de atención

Otras áreas de atención

AbandonoProblemas de ApegoImagen CorporalEstrés del CuidadorProblemas de ComunicaciónProblemas de ControlDivorcio y separaciónAdicción a las drogas y al alcoholProblemas familiaresPerdónCulpa y VergüenzaProblemas de InmigraciónImpulsividadInfidelidadAislamiento y SoledadPropósito de VidaProblemas FinancierosTrastornos del Estado de ÁnimoObsesiones, compulsiones y TOCTrastorno de pánico y ataques de pánicoFobiasDepresión PospartoEstrés PostraumáticoEmbarazo y partoAutolesiónAmor PropioAdicción SexualTrauma SexualDisfunción SexualSexualidadAnsiedad Social y Fobia SocialSalud emocional de las mujeres

Preguntas Frecuentes

¿Qué problemas suele abordar?

Mariana ayuda con estrés, ansiedad, depresión y baja autoestima. También trabaja asuntos de relaciones, cambios vitales y problemas de comunicación.

¿Qué estilo terapéutico emplea?

Emplea un enfoque integrador y basado en evidencia, adaptando técnicas según las necesidades de cada persona. Busca herramientas prácticas y tareas para aplicar fuera de las sesiones.

¿Qué experiencia profesional tiene?

Tiene 12 años de trabajo profesional en clínica, investigación y docencia universitaria. Esa combinación informa su manera de evaluar y planificar intervenciones.

¿Dónde está ubicada y qué credenciales muestra?

Trabaja desde el Reino Unido y figura con la acreditación HCPC. Esa designación aparece tal como la proporciona en su perfil.

¿En qué idiomas puede atender sesiones?

Ofrece sesiones en inglés y en español. También puede trabajar con clientes internacionales.

¿Qué formatos de sesión ofrece?

Realiza sesiones por videollamada, llamadas telefónicas, chat en vivo y mensajería de texto. Esto permite distintos ritmos y duraciones según la necesidad.

¿Cuánto cuesta la terapia?

El coste varía según la ubicación y la disponibilidad del profesional; las sesiones se gestionan a través de una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento.

¿Cómo empiezo si quiero trabajar con ella?

Pulse el botón Comenzar terapia, complete un breve cuestionario de emparejamiento y programe según la disponibilidad del terapeuta.

Enfoques terapéuticos aplicados a la terapia en línea

Mariana utiliza técnicas basadas en la evidencia que se adaptan al entorno virtual. Una de ellas es un enfoque cognitivo-conductual enfocado a identificar pensamientos y comportamientos que mantienen la ansiedad o la depresión, y a practicar alternativas más útiles en la vida diaria. Esta técnica suele incluir tareas entre sesiones para afianzar lo trabajado.

También aplica una mirada integradora que considera factores biológicos, relacionales y sociales. Esto significa que las estrategias pueden combinar entrevistas, ejercicios de regulación emocional y trabajo sobre la comunicación interpersonal, según lo que mejor responda a tus necesidades.

Encontrar el enfoque justo es parte del proceso. La terapeuta colabora contigo para decidir qué técnicas encajan con tus objetivos, ritmo y preferencias. Ese ajuste se revisa con el tiempo para ver qué funciona y qué conviene cambiar.

Las opciones en línea facilitan que la terapia encaje en la vida cotidiana. Las videollamadas permiten observar lenguaje corporal y mantener una conversación amplia. Las llamadas son útiles si la conexión de datos es limitada o se prefiere no usar cámara. El chat en vivo y la mensajería de texto sirven para revisiones rápidas, registros de progreso y tareas entre sesiones. En conjunto, estos formatos ofrecen flexibilidad para seguir el trabajo terapéutico desde distintos contextos.

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