Maria Gonzalez, LMHC
- Escucha sin juicios
- Enfoque orientado a metas
- Sesiones en español
Acerca de Maria Gonzalez
Su manera de trabajar es directa y respetuosa. Escucha sin juzgar y adapta las sesiones a lo que cada persona necesita. Suele construir un plan práctico junto con la persona, paso a paso, enfocándose en metas concretas y en cambios que se puedan aplicar en la vida diaria.
En la consulta se usan técnicas de terapia centrada en la persona para poner en foco lo que la persona quiere cambiar. También integra elementos de terapia cognitivo-conductual para identificar pensamientos que aumentan la ansiedad o la depresión. Cuando corresponde, emplea estrategias de regulación emocional y habilidades para tolerar el malestar.
María ayuda a quienes lidian con traumas pasados y con obsesiones o fobias, trabajando desde técnicas que clarifican patrones y proponen ejercicios prácticos. Para el duelo y la pérdida ofrece un espacio para reorganizar los recuerdos y encontrar pasos concretos hacia la adaptación.
El proceso comienza con una evaluación breve y juntos determinan objetivos claros. Las sesiones se diseñan para que la persona aprenda herramientas útiles entre citas y pueda medir su progreso con el tiempo.
Áreas de atención
Principales áreas de atención
Otras áreas de atención
Enfoques terapéuticos
Preguntas Frecuentes
¿Qué motivos de consulta aborda?
Brinda apoyo para estrés, ansiedad, trauma y abuso, duelo, autoestima y depresión. También trabaja obsesiones, compulsiones, fobias y problemas relacionados.
¿Cuál es su estilo terapéutico?
Usa un enfoque centrado en la persona y práctico. Combina diálogo empático con técnicas para cambiar pensamientos y regular emociones.
¿Cuánta experiencia tiene en el área?
Tiene 15 años de experiencia trabajando en salud mental y acompañando a personas con ansiedad, duelo y trauma.
¿Qué credenciales y en dónde ejerce?
Es LMHC con licencia en Florida. Presta servicios desde ese estado y su práctica se rige por esas credenciales.
¿En qué idiomas ofrece sesiones?
Ofrece sesiones en inglés y en español.
¿Atienden personas fuera de su país?
No acepta clientes internacionales en este momento y trabaja con personas ubicadas en Estados Unidos.
¿Qué formatos de sesión están disponibles?
Ofrece llamadas por video, sesiones telefónicas, chat en vivo y mensajería por texto como opciones para el acompañamiento.
¿Cuánto cuesta y cómo se paga?
El costo varía según la ubicación y disponibilidad del terapeuta; las sesiones funcionan mediante una suscripción que se puede cancelar en cualquier momento.
Enfoques terapéuticos aplicados en terapia en línea
Terapia centrada en la persona - La terapia centrada en la persona se basa en escuchar activamente y en respetar el ritmo de quien busca ayuda. Este enfoque ayuda a clarificar lo que la persona quiere cambiar y a construir un plan que refleje sus valores y metas.Terapia Cognitivo-Conductual - La terapia cognitivo-conductual busca identificar pensamientos y conductas que mantienen la ansiedad o la depresión. Se usan ejercicios concretos y tareas para casa que ayudan a modificar esos patrones y medir progreso.
Encontrar el enfoque correcto es parte del proceso y se hace de manera colaborativa. La terapeuta evalúa las necesidades, las metas y las preferencias de la persona para elegir o combinar métodos que mejor se adapten a la situación.
La terapia en línea ofrece varias formas de contacto práctico: videollamadas para sesiones cara a cara, llamadas telefónicas para quien prefiera no usar cámara, chat en vivo para conversaciones más breves y mensajería por texto para seguimientos entre citas. Estas opciones facilitan ajustar la terapia a horarios de trabajo, a días con poco ancho de banda o a momentos en que una sesión más corta es más adecuada. Muchos pacientes encuentran que la flexibilidad de formatos ayuda a mantener la continuidad y a aplicar las herramientas entre sesiones.
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