Marcela Mota Aversa, LMHC

Marcela Mota Aversa se presenta como una terapeuta con dos décadas de experiencia que trabaja en inglés y español. Nació en Ciudad de México y vive en Massachusetts desde hace años, por lo que puede acompañar a personas que prefieren hablar en español. Su estilo es cercano y colaborativo; escucha la historia de cada persona y camina junto a ella en el proceso. En la consulta propone un enfoque práctico y orientado a soluciones. Usa herramientas para manejar la ansiedad, el estrés, el duelo y los problemas de sueño, entre otros. También apoya a quienes lidian con adicciones, imagen corporal, dudas en la carrera y cambios importantes en la vida. Su trabajo incorpora elementos de aceptación, atención plena y técnicas cognitivas. Marcela se describe como generalista, similar a un médico de cabecera familiarizado con muchas áreas. Ofrece apoyo en temas relacionados con la familia de origen, el agotamiento por cuidado, la inmigración y la soledad. Tiene experiencia personal en recuperación basada en modelos de 12 pasos, lo que informa su comprensión de las adicciones. Trabaja con estrategias prácticas: identificar valores, cambiar patrones de pensamiento y practicar habilidades de regulación emocional. Las sesiones pueden incluir ejercicios de atención plena, tareas entre sesiones y conversaciones centradas en prioridades concretas. Busca que la persona pueda aplicar lo aprendido en su vida cotidiana. Sus siglas son MA LMHC, que indican un grado de maestría (Master of Arts) y la licencia de consejera mental con licencia clínica (Consejero de salud mental con licencia). Ofrece sesiones por video, teléfono, chat en vivo y mensajería, y acepta clientes internacionales.