Lizbeth Maldonado, LPC
- Enfoque centrado en la persona
- Sesiones en inglés y español
- Técnicas de atención plena
Acerca de Lizbeth Maldonado
Trabaja creando un espacio abierto y sin juicios donde la gente pueda hablar de sus pensamientos y emociones con tranquilidad. En las sesiones usa técnicas centradas en la persona para escuchar y adaptar el ritmo. Integra herramientas enfocadas en las emociones para mejorar la conexión con uno mismo y con otros.
Emplea prácticas de atención plena para enseñar a manejar la ansiedad y el estrés paso a paso. Estas técnicas suelen incluir ejercicios sencillos que se pueden practicar entre sesiones. Lizbeth orienta las conversaciones hacia metas prácticas y cotidianas que ayuden a sentir más control y calma.
En temas de inmigración, maternidad y postparto ofrece apoyo puntual para ordenar preocupaciones y buscar recursos. También acompaña a quienes buscan sentido o propósito en la etapa de adulto joven. Su estilo es directo, cálido y centrado en lo que la persona necesita en el momento.
Tomar la decisión de pedir ayuda puede resultar difícil. Lizbeth guía a cada persona desde el primer encuentro, explicando opciones y proponiendo pasos manejables para avanzar hacia una vida con más bienestar.
Áreas de atención
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Otras áreas de atención
Enfoques terapéuticos
Preguntas Frecuentes
¿Qué tipos de problemas aborda?
Se ocupa de estrés, ansiedad, problemas de relación, conflictos familiares, crianza y autoestima, entre otros temas relacionados.
¿Cómo es su estilo terapéutico?
Adopta un estilo cálido y directo. Crea un espacio sin juicios y adapta el ritmo según las necesidades de la persona.
¿Qué experiencia profesional tiene?
Tiene seis años de experiencia trabajando con personas en contextos variados y apoyando temas emocionales y relacionales.
¿Dónde ejerce y qué credenciales tiene?
Es terapeuta LPC con licencia en Texas. Ofrece servicios desde ese estado.
¿En qué idiomas se pueden hacer las sesiones?
Las sesiones se ofrecen en inglés y en español.
¿Qué formatos de sesión están disponibles?
Ofrece llamadas de video, sesiones por teléfono, chat en vivo y mensajería de texto.
¿Cómo se maneja el costo de las sesiones?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del terapeuta; las sesiones se gestionan mediante una suscripción que se puede cancelar en cualquier momento.
¿Cómo empiezo con la terapia?
Seleccione el botón Comenzar terapia, complete un breve cuestionario de emparejamiento y programe según la disponibilidad del terapeuta.
Enfoques terapéuticos aplicados en línea
Terapia centrada en la persona se centra en escuchar con atención y reflejar lo que la persona comparte para que pueda comprender mejor sus sentimientos y tomar sus propias decisiones. Es útil para quienes necesitan un espacio de apoyo para ordenar emociones y tomar pasos concretos.Terapia Focalizada en las Emociones (TFE) trabaja sobre la dinámica emocional en las relaciones personales y la forma en que las emociones afectan las conexiones. Ayuda a identificar patrones de interacción y a practicar nuevas maneras de comunicarse cuando hay dolor o distancia.
Encontrar el enfoque adecuado suele ser parte del proceso. La terapeuta colaborará con la persona para determinar qué métodos funcionan mejor según sus metas, su historia y sus preferencias. Esa decisión se revisa y ajusta con el tiempo para mantener el trabajo relevante.
La terapia en línea ofrece flexibilidad para integrarla en la vida diaria. Las videollamadas permiten ver expresiones y trabajar en ejercicios juntos. Las llamadas telefónicas pueden ser más sencillas cuando hay poco ancho de banda. El chat en vivo y la mensajería son útiles para registros breves, reflexiones entre sesiones o comprobaciones rápidas. Estos formatos facilitan acceder a apoyo desde distintos horarios y situaciones sin perder continuidad en el proceso terapéutico.
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