Kritzia Rosas-Feliciano, LMSW
- Enfoque centrado en la persona
- Técnicas prácticas de CBT
- Sesiones en español
Acerca de Kritzia Rosas-Feliciano
En la práctica usa técnicas centradas en la persona para crear un espacio donde el paciente se sienta escuchado. También aplica estrategias prácticas de terapia cognitivo-conductual para identificar y cambiar patrones de pensamiento que generan malestar. Cuando hace falta, incorpora entrevistas motivacionales para aumentar la motivación hacia el cambio.
Ha dedicado gran parte de su carrera al tratamiento de problemas relacionados con el uso de sustancias y a la salud mental general. Atiende asuntos como conflictos de relación, manejo del estrés y la fatiga por compasión. También aborda preocupaciones como el duelo por separación, control emocional, celos y sentimientos de culpa o vergüenza.
Tiene experiencia trabajando con personas que enfrentan comorbilidad, problemas de apego y padres que se sienten abrumados por la crianza. Además, acompaña a quienes lidian con pérdida de propósito, aislamiento o ansiedad social. Su enfoque combina escuchar activamente y ofrecer pasos concretos para avanzar.
En cada sesión busca que la persona identifique metas claras y acciones pequeñas y alcanzables. La terapia suele incluir ejercicios para manejar la ansiedad y técnicas para mejorar la comunicación. Kritzia apoya a quien necesita orientación práctica y acompañamiento respetuoso en su proceso de cambio.
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Enfoques terapéuticos
Preguntas Frecuentes
¿Qué problemas suele abordar en terapia?
Se ocupa de estrés, ansiedad, adicciones, depresión y problemas de autoestima. También trabaja con temas de relación, fatiga por compasión y manejo de cambios vitales.
¿Qué estilo terapéutico utiliza en las sesiones?
Combina terapia centrada en la persona con terapia cognitivo-conductual y entrevistas motivacionales. El enfoque varía según las metas y las necesidades de cada persona.
¿Qué experiencia tiene en este campo?
Cuenta con nueve años de experiencia profesional, con trabajo extensivo en trastornos por uso de sustancias y salud mental general.
¿Dónde está localizada y cuál es su titulación?
Trabaja desde el estado de Michigan y su credencial es LMSW, que figura como tal en su perfil profesional.
¿En qué idiomas se pueden hacer las sesiones?
Ofrece sesiones en inglés y en español.
¿Qué formatos de sesión están disponibles?
Las sesiones pueden ser por videollamada, por teléfono, chat en vivo o mensajería de texto según la preferencia del paciente.
¿Cómo funciona el costo de las sesiones?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del profesional; las sesiones se acceden mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento.
¿Cuál es el primer paso para empezar terapia?
Pulse el botón Comenzar terapia, complete un breve cuestionario de emparejamiento y luego programe según la disponibilidad del terapeuta.
Enfoques terapéuticos y terapia en línea
La terapia centrada en la persona pone énfasis en escuchar sin juzgar y en entender la experiencia de la persona. Su objetivo es que el terapeuta ayude a que la persona encuentre sus propias soluciones y se sienta validada mientras avanza. La terapia cognitivo-conductual se centra en identificar pensamientos y comportamientos que mantienen el malestar y en enseñar habilidades prácticas para cambiarlos; resulta útil para ansiedad, depresión y manejo del estrés.Elegir el enfoque adecuado es parte del proceso colaborativo. El terapeuta trabajará junto a la persona para evaluar objetivos, preferencias y necesidades, y ajustará las técnicas según lo que mejor funcione en la práctica. Esa colaboración ayuda a orientar las sesiones hacia metas claras y pasos concretos.
La modalidad en línea facilita el acceso a la terapia mediante videollamadas, sesiones por teléfono, chat en vivo y mensajería de texto. Las videollamadas permiten conversaciones más cercanas cuando se quiere ver expresiones y lenguaje corporal. Las llamadas telefónicas requieren menos ancho de banda y pueden ser útiles para sesiones rápidas. El chat o la mensajería de texto sirven para comprobaciones breves o para quienes prefieren escribir en vez de hablar. Estas opciones ofrecen flexibilidad para ajustar la terapia a horarios y estilos de vida.
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