Jennisel Marte, LCSW
Apoyo práctico para manejar estrés y emociones
- Manejar ansiedad
- Apoyo con adicciones
- Sesiones en español
Acerca de Jennisel Marte
Jennisel Marte es una trabajadora social clínica con licencia (LCSW) con 11 años de experiencia en Nueva York. Ella ofrece apoyo directo a personas que enfrentan estrés, ansiedad, depresión, trauma y problemas relacionados con adicciones. Jennisel habla inglés y español y acompaña a quienes buscan cambiar hábitos difíciles o manejar emociones abrumadoras.
En la consulta crea un espacio acogedor y sin juicios. Invita a hablar con sinceridad sobre pensamientos y sentimientos. Trabaja paso a paso para que cada persona encuentre herramientas prácticas que puedan usar en su día a día.
Sus intervenciones se enfocan en identificar patrones que mantienen el malestar. Luego propone estrategias claras para manejar la reacción emocional, mejorar el sueño y reducir la ansiedad. También aborda cuestiones como el abandono, la adopción y el estrés de quienes cuidan a otros.
Jennisel presta atención a temas de relación y comunicación, problemas de pareja como la infidelidad y las transiciones por separación. Atiende además preocupaciones relacionadas con la inmigración, el propósito de vida y dificultades del estado de ánimo como el trastorno por déficit de atención e hiperactividad.
La manera de trabajar es colaborativa. Ella ayuda a fijar metas pequeñas y realistas, y revisa el progreso en cada sesión. Quienes prefieren hablar en español pueden hacerlo durante las sesiones.
En la consulta crea un espacio acogedor y sin juicios. Invita a hablar con sinceridad sobre pensamientos y sentimientos. Trabaja paso a paso para que cada persona encuentre herramientas prácticas que puedan usar en su día a día.
Sus intervenciones se enfocan en identificar patrones que mantienen el malestar. Luego propone estrategias claras para manejar la reacción emocional, mejorar el sueño y reducir la ansiedad. También aborda cuestiones como el abandono, la adopción y el estrés de quienes cuidan a otros.
Jennisel presta atención a temas de relación y comunicación, problemas de pareja como la infidelidad y las transiciones por separación. Atiende además preocupaciones relacionadas con la inmigración, el propósito de vida y dificultades del estado de ánimo como el trastorno por déficit de atención e hiperactividad.
La manera de trabajar es colaborativa. Ella ayuda a fijar metas pequeñas y realistas, y revisa el progreso en cada sesión. Quienes prefieren hablar en español pueden hacerlo durante las sesiones.
Áreas de atención
Principales áreas de atención
Otras áreas de atención
AbandonoAdopción y acogimiento familiarProblemas de ApegoEstrés del CuidadorProblemas de CompromisoProblemas de ComunicaciónDivorcio y separaciónViolencia DomésticaProblemas con la Familia de OrigenProblemas familiaresProblemas de InmigraciónInfidelidadPropósito de VidaSalud emocional de los hombresTrastornos del Estado de ÁnimoMulticulturalidadDepresión PospartoEstrés PostraumáticoEmbarazo y partoPrejuicio y DiscriminaciónTrastorno Afectivo Estacional (TAE)Amor PropioTrauma SexualSexualidadAnsiedad Social y Fobia SocialSalud emocional de las mujeresProblemas Laborales
Preguntas Frecuentes
¿Qué problemas aborda en terapia?
Ofrece apoyo para estrés, ansiedad, depresión, trauma y adicciones, además de temas como abandono, adopción, problemas de apego y dificultades de comunicación.
¿Cómo es su estilo terapéutico?
Crea un espacio sin juicios y trabaja de forma colaborativa. Propone herramientas prácticas y metas concretas para el día a día.
¿Cuánto tiempo ha trabajado en este campo?
Tiene 11 años de experiencia profesional ofreciendo apoyo en salud mental en Nueva York.
¿Qué credenciales y ubicación tiene?
Es LCSW, que es trabajadora social clínica con licencia en Nueva York.
¿En qué idiomas ofrece sesiones?
Brinda atención en inglés y en español.
¿Acepta personas fuera del país?
Acepta clientes internacionales y puede trabajar con personas que se encuentren fuera de Estados Unidos.
¿De qué maneras se pueden llevar a cabo las sesiones?
Ofrece llamadas de video, sesiones telefónicas, chat en vivo y mensajería por texto como opciones de comunicación.
¿Cómo funcionan los costos y la suscripción?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del terapeuta; las sesiones se gestionan mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento.
Enfoques terapéuticos claros y terapia en línea
Jennisel utiliza técnicas basadas en la evidencia que ayudan a manejar síntomas cotidianos y a cambiar hábitos que generan malestar. Una de las aproximaciones se centra en identificar pensamientos y comportamientos que mantienen la ansiedad y la depresión, y a reemplazarlos por acciones concretas que reduzcan la tensión emocional. Otra línea de trabajo aborda la recuperación tras experiencias de trauma y abuso mediante la estabilización de la respuesta emocional y el desarrollo de recursos para afrontar recuerdos difíciles.Elegir el enfoque adecuado es parte del proceso terapéutico. Jennisel colabora con cada persona para definir objetivos claros y probar distintos métodos hasta encontrar el que mejor funcione según necesidades y preferencias. El trabajo es compartido: se evalúa el progreso y se ajustan las estrategias en conjunto.
La terapia en línea facilita el acceso y la flexibilidad. Las llamadas de video permiten mantener la comunicación cara a cara cuando se prefiere ver al terapeuta. Las sesiones telefónicas requieren menos ancho de banda y sirven para consultas rápidas o cuando estar en cámara no es conveniente. El chat en vivo y la mensajería por texto son opciones breves y continuas para chequear el estado entre sesiones o compartir avances; ayudan a integrar el trabajo terapéutico en la rutina diaria.
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