Jennifer Spinner, LICSW, LCSW
Terapia práctica y empática para mejorar la vida
- Escucha activa
- Herramientas concretas
- En español e inglés
Acerca de Jennifer Spinner
Jennifer Spinner es LICSW y LCSW con 25 años de práctica clínica. Ofrece un enfoque cercano y práctico para ayudar a las personas a reducir estrés y ansiedad y mejorar sus relaciones e intimidad. Habla inglés y español, y comunica de forma directa y empática para que los pacientes se sientan escuchados desde la primera sesión.
Trabaja de manera colaborativa: escucha las prioridades de cada persona y arma un plan que refleje objetivos claros y alcanzables. Usa técnicas de terapia centrada en la persona para validar experiencias, y adapta herramientas de terapia cognitivo-conductual y ACT para cambiar pensamientos y comportamientos que causan sufrimiento.
Trae décadas de experiencia y perspectiva personal sobre pérdidas y retos de salud, lo que la hace comprensiva frente al duelo, el manejo de enfermedades y el agotamiento por cuidado. También apoya a quienes afrontan adicciones, problemas de autoestima, dificultades laborales y cambios de vida importantes.
En las sesiones se trabaja con ejercicios concretos: identificar patrones, practicar habilidades para regular emociones, y ensayar nuevas formas de comunicarse. La meta es que cada persona salga con pasos prácticos para usar entre encuentros y medir su progreso.
Ofrece opciones en línea por video, teléfono, chat en vivo y mensajería de texto para mayor flexibilidad. Si alguien prefiere español, puede recibir terapia en ese idioma. El proceso de inicio incluye completar un breve cuestionario y programar según la disponibilidad del profesional.
Trabaja de manera colaborativa: escucha las prioridades de cada persona y arma un plan que refleje objetivos claros y alcanzables. Usa técnicas de terapia centrada en la persona para validar experiencias, y adapta herramientas de terapia cognitivo-conductual y ACT para cambiar pensamientos y comportamientos que causan sufrimiento.
Trae décadas de experiencia y perspectiva personal sobre pérdidas y retos de salud, lo que la hace comprensiva frente al duelo, el manejo de enfermedades y el agotamiento por cuidado. También apoya a quienes afrontan adicciones, problemas de autoestima, dificultades laborales y cambios de vida importantes.
En las sesiones se trabaja con ejercicios concretos: identificar patrones, practicar habilidades para regular emociones, y ensayar nuevas formas de comunicarse. La meta es que cada persona salga con pasos prácticos para usar entre encuentros y medir su progreso.
Ofrece opciones en línea por video, teléfono, chat en vivo y mensajería de texto para mayor flexibilidad. Si alguien prefiere español, puede recibir terapia en ese idioma. El proceso de inicio incluye completar un breve cuestionario y programar según la disponibilidad del profesional.
Áreas de atención
Principales áreas de atención
También te puede apoyar con
AdiccionesConflictos familiaresTrauma y AbusoProblemas de IntimidadTrastornos de la conducta alimentariaTrastornos del sueñoCrianza de los hijosManejo del enojoDificultades laboralesTrastorno bipolarDepresiónAdaptación a Cambios de VidaOrientación personalFatiga por CompasiónTDAH
Otras áreas de atención
AbandonoAdopción y acogimiento familiarEnvejecimiento y Problemas GeriátricosPersonalidad AntisocialProblemas de ApegoPersonalidad EvitativaFamilias ReconstituidasImagen CorporalCáncerEstrés del CuidadorDolor crónico, enfermedades y discapacidadCodependenciaProblemas de CompromisoProblemas de ComunicaciónProblemas de ControlTerapia para DesastresPersonalidad DependienteDisociaciónDivorcio y separaciónViolencia DomésticaAdicción a las drogas y al alcoholDificultades relacionadas con la alimentaciónSensación de vacíoProblemas con la Familia de OrigenProblemas familiaresProblemas de PaternidadProblemas de FertilidadPerdónDisforia de GéneroCulpa y VergüenzaVIH / SIDAAcumulación CompulsivaCuidados Paliativos y Final de VidaImpulsividadInfidelidadAislamiento y SoledadCelosPropósito de VidaSalud emocional de los hombresCrisis de la Mediana EdadApoyo a veteranos y miembros de las fuerzas armadasProblemas FinancierosTrastornos del Estado de ÁnimoMulticulturalidadNarcisismoObsesiones, compulsiones y TOCTrastorno de pánico y ataques de pánicoParanoiaFobiasPoliamor y relaciones no monógamasDepresión PospartoEstrés PostraumáticoEmbarazo y partoPrejuicio y DiscriminaciónAdicciones conductuales (pornografía, ejercicio y apuestas)Trastorno Afectivo Estacional (TAE)Amor PropioTrauma SexualDisfunción SexualSexualidadDejar de fumar o vapearAnsiedad Social y Fobia SocialTricotilomaníaSalud emocional de las mujeresProblemas LaboralesAdultos Jóvenes
Enfoques terapéuticos
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) Terapia Basada en el Apego Terapia centrada en la persona Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) Terapia Dialéctico-Conductual (TDC) Terapia Focalizada en las Emociones (TFE) Terapia Existencial Hipnoterapia Terapia de Relación Imago Terapia Junguiana Terapia de atención plena Entrevista Motivacional Terapia Narrativa Terapia Psicodinámica Terapia Breve Centrada en Soluciones Terapia Somática Terapia Centrada en el Trauma Sistemas Familiares Internos (IFS)
Preguntas Frecuentes
¿Qué problemas aborda en la terapia?
Se enfoca en estrés, ansiedad, depresión, duelo, adicciones, autoestima, problemas de intimidad y relaciones, además de otros temas como trastorno bipolar y agotamiento por cuidado.
¿Cuál es su estilo terapéutico?
Combina un enfoque centrado en la persona con técnicas prácticas de terapia cognitivo-conductual y elementos de ACT y terapia basada en el apego para trabajar pensamientos, emociones y relaciones.
¿Qué experiencia tiene trabajando con estos temas?
Tiene 25 años de experiencia clínica, con trayectoria en atención a pérdidas, enfermedades y retos de la vida que aportan perspectiva a su práctica.
¿Dónde está ubicada y qué licencias tiene?
Ejercita en Florida y figura con las credenciales DC LICSW y ND LCSW según la documentación suministrada.
¿En qué idiomas puede recibir terapia una persona?
Ofrece sesiones en inglés y en español.
¿Qué formatos de sesión se ofrecen?
Brinda sesiones por videollamada, llamadas telefónicas, chat en vivo y mensajería de texto.
¿Cómo funciona el costo de las sesiones?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del profesional; las sesiones se gestionan mediante una suscripción que se puede cancelar en cualquier momento.
¿Cómo empiezo a trabajar con ella?
Seleccione el botón Comenzar terapia, complete un breve cuestionario de emparejamiento y programe según la disponibilidad del terapeuta.
Enfoques terapéuticos aplicados a la terapia en línea
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) ayuda a identificar valores personales y a tomar acciones coherentes con esos valores, aun cuando aparezcan pensamientos o emociones difíciles. Es útil para estrés crónico, ansiedad y cambios vitales porque enseña cómo aceptar sensaciones y moverse hacia lo que importa.La terapia centrada en la persona pone la atención en la escucha y la validación; el terapeuta acompaña sin juzgar y ayuda a que cada quien encuentre sus propias soluciones. Esta forma de trabajo sirve para mejorar autoestima, comunicación y procesos de toma de decisiones.
Encontrar el enfoque correcto suele ser un proceso colaborativo. La terapeuta conversa sobre objetivos y preferencias, prueba herramientas y ajusta la estrategia según lo que funcione mejor para la persona. Ese ajuste se hace en conjunto y con pasos claros para medir progresos.
Ofrece sesiones por videollamada, teléfono, chat en vivo y mensajería de texto, opciones que facilitan encajar la terapia en el día a día. Las videollamadas permiten el contacto visual y trabajar ejercicios en tiempo real, las llamadas funcionan bien si hay menos ancho de banda, y los mensajes o chat permiten chequeos breves y seguimiento entre sesiones. Estas modalidades aumentan la flexibilidad para recibir apoyo sin tener que desplazarse.
¿Te gustaría comenzar terapia con Jennifer Spinner?
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