Guadalupe Rios, LCSW
- Escucha sin juicio
- Enfoque práctico
- Sesiones en español
Acerca de Guadalupe Rios
En el consultorio se centra en crear un espacio abierto y sin juicio. Guadalupe ayuda a identificar lo que más pesa en el día a día. Luego propone pasos concretos que la persona pueda probar entre sesiones.
Utiliza enfoques que ponen atención a los valores personales y a los vínculos afectivos. También incorpora técnicas para modificar pensamientos y comportamientos que dificultan el bienestar. Estas herramientas se adaptan según lo que la persona necesite en el momento.
Su experiencia incluye trabajo con temas adicionales como problemas relacionados con el envejecimiento, primeras respuestas, VIH/SIDA, atención de hospicio y final de vida, inmigración, veteranos, situaciones multiculturales, depresión posparto, prejuicio y discriminación, adicciones de proceso, trastorno afectivo estacional y autolesiones.
Guadalupe suele combinar escucha empática con ejercicios prácticos. Muchas personas encuentran útil tener metas claras y tareas simples entre horas. Ella acompaña en ese proceso, revisando lo que funciona y ajustando el plan cuando hace falta.
Áreas de atención
Principales áreas de atención
Otras áreas de atención
Enfoques terapéuticos
Preguntas Frecuentes
¿Qué problemas suele atender?
Ofrece ayuda con adicciones, trauma y abuso, duelo, depresión y dificultades de crianza, además de diversas preocupaciones como VIH/SIDA, inmigración y temas de veteranos.
¿Cómo es su estilo de trabajo terapéutico?
Combina escucha empática con pasos prácticos entre sesiones. Propone tareas simples y revisa los avances de forma colaborativa.
¿Cuánta experiencia tiene en el área?
Cuenta con 25 años de experiencia profesional trabajando en salud mental y apoyo psicosocial en variados contextos.
¿Qué credenciales y ubicación tiene?
Es LCSW con licencia en California (CA LCSW) y ofrece servicios desde ese estado.
¿En qué idiomas se puede recibir terapia?
Las sesiones se ofrecen en inglés y español.
¿Se puede recibir atención desde otro país?
Acepta clientes internacionales, por lo que es posible trabajar desde fuera de Estados Unidos según la situación del cliente.
¿Qué formatos de sesión están disponibles?
Ofrece llamadas por video, sesiones telefónicas, chat en vivo y mensajería por texto para ajustarse a distintas necesidades prácticas.
¿Cuánto cuestan las sesiones y cómo se paga?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del profesional; las sesiones se gestionan mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento.
Enfoques prácticos y terapia en línea
Terapia de Aceptación y Compromiso, conocida como ACT, ayuda a las personas a identificar lo que realmente importa para ellas y a tomar pasos concretos hacia esos valores, aun cuando aparezcan pensamientos difíciles. Terapia Cognitivo-Conductual o terapia cognitivo-conductual ayuda a detectar patrones de pensamiento y comportamiento que mantienen malestar, y ofrece ejercicios claros para cambiarlos en el día a día.Encontrar el enfoque adecuado es parte del trabajo. La terapeuta colabora con la persona para decidir qué método probar primero, ajustándolo según metas, preferencias y lo que funcione en la práctica. Ese proceso es gradual y se revisa en cada sesión.
La opción en línea ofrece flexibilidad para quienes necesitan adaptar la terapia a horarios ocupados o movilidad limitada. Guadalupe realiza videollamadas para sesiones con interacción cara a cara, llamadas telefónicas para quienes prefieren no usar video, chat en vivo para breves consultas y mensajería por texto para seguimiento más frecuente. Estas alternativas facilitan poder asistir desde distintos lugares, manejar tiempos de trabajo y mantener sesiones breves de control o ejercicios entre encuentros.
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