Gregory Kaufman, LICSW
Acompañamiento práctico y sin juicios
- Enfoque basado en valores
- Apoyo en adicciones
- Sesiones en español
About Gregory Kaufman
Gregory Kaufman es LICSW y ofrece acompañamiento terapéutico claro y directo. Habla inglés y español, y usa herramientas prácticas para que las personas puedan avanzar desde sus problemas actuales. Su estilo es cercano y sin juicios, orientado a que la persona encuentre pasos concretos hacia adelante.
Trabaja desde enfoques como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), la terapia centrada en la persona y la terapia basada en el apego. Estos marcos ayudan a identificar valores, mejorar vínculos y regular emociones. También integra elementos de terapia cognitivo-conductual y de regulación emocional cuando son útiles.
Tiene once años haciendo terapia clínica y experiencia previa en el campo desde 2001. Ha acompañado a muchas personas durante procesos de recuperación por adicciones, tras traumas, en duelos y en cambios importantes de vida. Su experiencia incluye escuchar relatos difíciles sin juzgar y ayudar a convertir esas historias en pasos prácticos.
En las sesiones Gregory suele priorizar lo que ocurre ahora en la vida diaria y cómo esos patrones afectan el bienestar. También explora, cuando corresponde, la historia familiar para comprender creencias y reacciones repetidas. El objetivo es identificar opciones concretas y prácticas para afrontar estrés, ansiedad, depresión y problemas en las relaciones.
Las personas pueden esperar un espacio respetuoso y orientado a metas. Gregory ayuda a clarificar prioridades, a construir habilidades para regular emociones y a diseñar cambios que encajen con los valores de cada persona. Su enfoque es colaborativo y adaptado a cada situación.
Trabaja desde enfoques como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), la terapia centrada en la persona y la terapia basada en el apego. Estos marcos ayudan a identificar valores, mejorar vínculos y regular emociones. También integra elementos de terapia cognitivo-conductual y de regulación emocional cuando son útiles.
Tiene once años haciendo terapia clínica y experiencia previa en el campo desde 2001. Ha acompañado a muchas personas durante procesos de recuperación por adicciones, tras traumas, en duelos y en cambios importantes de vida. Su experiencia incluye escuchar relatos difíciles sin juzgar y ayudar a convertir esas historias en pasos prácticos.
En las sesiones Gregory suele priorizar lo que ocurre ahora en la vida diaria y cómo esos patrones afectan el bienestar. También explora, cuando corresponde, la historia familiar para comprender creencias y reacciones repetidas. El objetivo es identificar opciones concretas y prácticas para afrontar estrés, ansiedad, depresión y problemas en las relaciones.
Las personas pueden esperar un espacio respetuoso y orientado a metas. Gregory ayuda a clarificar prioridades, a construir habilidades para regular emociones y a diseñar cambios que encajen con los valores de cada persona. Su enfoque es colaborativo y adaptado a cada situación.
Areas of Expertise
Primary Focus
Also Specializes In
LGBTGriefIntimacy-related issuesEating disordersParenting issuesAnger managementSelf esteemCareer difficultiesBipolar disorderDepressionCoping with life changesCoachingCompassion fatigueADHD
Additional Focus Areas
AbandonmentAging and geriatric issuesAntisocial personalityAttachment issuesAvoidant personalityChronic pain, illness, and disabilityCodependencyCommitment issuesCoping with natural or human-caused disasterDependent personalityDrug and alcohol addictionEmptinessFamily of origin issuesFamily problemsForgivenessGuilt and shameHospice and end-of-life counselingImmigration issuesImpulsivityIsolation / lonelinessJealousyLife purposeMen's issuesMidlife crisisVeteran and Armed Forces IssuesMulticultural concernsNarcissismPersonality disordersPost-traumatic stressSelf-loveSexual assault and abuseSexuality
Therapeutic Approach
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) Attachment-Based Therapy Client-Centered Therapy Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Dialectical Behavior Therapy (DBT) Emotionally-Focused Therapy (EFT) Existential Therapy Mindfulness Therapy Motivational Interviewing Narrative Therapy Solution-Focused Therapy Trauma-Focused Therapy Internal Family Systems
Preguntas Frecuentes
¿Qué problemas aborda en consulta?
Trabaja con estrés, ansiedad, depresión, adicciones, duelo, trauma, cuestiones de intimidad y autoestima, entre otros temas listados.
¿Qué estilo terapéutico utiliza?
Combina enfoques como ACT, terapia centrada en la persona, terapia basada en el apego, CBT y DBT según lo que la situación requiera.
¿Qué experiencia aporta a las sesiones?
Tiene once años de experiencia clínica y trabaja en el campo de la salud mental desde 2001, con trayectoria en adicciones, trauma y transiciones vitales.
¿Dónde ejerce y qué credenciales tiene?
Es LICSW con maestría y ofrece servicios desde Massachusetts.
¿En qué idiomas se pueden hacer las sesiones?
Ofrece terapia en inglés y en español.
¿De qué maneras se pueden realizar las sesiones?
Las sesiones están disponibles por videollamada, por teléfono, chat en vivo y mensajería de texto.
¿Cómo funcionan los costos?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del terapeuta; las sesiones se prestan mediante una suscripción que se puede cancelar en cualquier momento.
¿Cómo empiezo si quiero trabajar con él?
Pulse el botón Start Therapy, complete un breve cuestionario de emparejamiento y luego programe según la disponibilidad del terapeuta.
Enfoques terapéuticos útiles en terapia online
La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) se centra en reconocer pensamientos difíciles sin dejar que controlen la vida. Ayuda a identificar valores y dar pasos concretos hacia lo que importa, útil en ansiedad, depresión y cambios vitales.La terapia basada en el apego mira cómo los vínculos pasados influyen en las relaciones actuales. Sirve para mejorar la cercanía emocional y entender patrones repetidos en la pareja o en amistades. La terapia centrada en la persona prioriza la escucha empática y el ritmo de quien busca apoyo, favoreciendo que la persona encuentre sus propias soluciones.
Encontrar el enfoque correcto suele ser un proceso colaborativo. El terapeuta trabajará con la persona para probar distintas herramientas y ajustar la dirección según las metas y preferencias. Ese ajuste se hace en conjunto y puede cambiar a lo largo del trabajo terapéutico.
La terapia online ofrece formatos flexibles como videollamadas, sesiones por teléfono, chat en vivo y mensajería de texto. Las videollamadas permiten un contacto visual parecido a una sesión presencial. Las llamadas son buenas cuando se necesita menos ancho de banda. El chat y la mensajería facilitan revisiones breves, registros entre sesiones o apoyo puntual. Estas opciones ayudan a integrar la terapia con la vida diaria y a mantener continuidad cuando los horarios o la distancia complican las visitas presenciales.