Franklin Cardona, LPC
- Enfoque práctico
- Trabaja en español
- Sesiones en línea
Acerca de Franklin Cardona
Su forma de trabajar es directa y práctica. Usa técnicas que ayudan a identificar pensamientos y patrones que dificultan el bienestar. También incorpora herramientas para procesar recuerdos difíciles y reducir la carga emocional. En la consulta se prioriza la conexión entre persona y terapeuta como base del cambio.
Cardona integra enfoques centrados en la persona con terapia cognitivo-conductual y EMDR, según lo que la situación requiera. Aplica atención plena y elementos basados en la teoría del apego cuando ayudan a avanzar. La intención es adaptar las sesiones a las necesidades presentes, paso a paso.
Ha trabajado en hospitales y clínicas con diagnósticos combinados, depresión y ansiedad. Entre 2007 y 2020 atendió a quienes vivieron eventos traumáticos, experiencia que fortaleció su manejo del trauma. Su trayectoria incluye intervención en trastornos alimentarios y adicciones.
Ofrece sesiones por video, teléfono, chat en vivo y mensajería de texto para mayor flexibilidad. El proceso de inicio consiste en responder un breve cuestionario y programar según la disponibilidad. Las tarifas varían según la ubicación y el plan de suscripción elegido.
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Enfoques terapéuticos
Preguntas Frecuentes
¿Qué problemas trata con más frecuencia?
Trabaja con estrés, ansiedad, adicciones, trauma y abuso, depresión y problemas de relación. También aborda inquietudes como autoestima, ira y dificultad para afrontar cambios de vida.
¿Cómo es su estilo terapéutico?
Adopta una actitud cálida y colaborativa, con sesiones prácticas y centradas en la persona. Combina estrategias para cambiar pensamientos con herramientas para procesar experiencias difíciles.
¿Qué experiencia aporta a la práctica?
Tiene 25 años de trabajo en salud mental, con trayectoria en hospitales, clínicas y atención de personas con trastornos coexistentes. Entre 2007 y 2020 trató a individuos con PTSD y otras secuelas de trauma.
¿Dónde está ubicado y qué credenciales tiene?
Ejercita en Tennessee y figura como LPC, que significa Consejero profesional con licencia. Esa credencial aparece tal cual en su ficha.
¿En qué idiomas ofrece terapia?
Ofrece sesiones en inglés y en español. También acepta clientes internacionales.
¿Qué formatos de sesión ofrece?
Proporciona video llamadas, sesiones por teléfono, chat en vivo y mensajería de texto. Esto permite adaptar la comunicación según la necesidad del momento.
¿Cómo funcionan los costes y la suscripción?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del terapeuta. Las sesiones se gestionan mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento.
¿Qué pasos hay para comenzar la terapia?
Hay que pulsar el botón Comenzar terapia, completar un breve cuestionario de emparejamiento y luego programar las sesiones según la disponibilidad del terapeuta.
Enfoques terapéuticos aplicados en línea
Terapia Basada en el Apego se centra en cómo las relaciones tempranas influyen en la forma de vincularse hoy. Ayuda a entender patrones de apego que afectan la intimidad y la confianza. Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) trabaja con los pensamientos y comportamientos que mantienen la angustia. Es útil para ansiedad, depresión y problemas de manejo diario. EMDR se emplea para procesar recuerdos traumáticos y reducir la carga emocional asociada a experiencias pasadas.Encontrar el enfoque correcto es parte del proceso terapéutico. El terapeuta colaborará con la persona para elegir estrategias según sus metas, preocupaciones y preferencias. Ese ajuste se hace de forma conjunta y puede cambiar con el tiempo conforme progresan las sesiones.
Las sesiones en línea ofrecen flexibilidad: video llamadas permiten un contacto cara a cara, llamadas telefónicas facilitan una conversación cuando el ancho de banda es limitado, el chat en vivo sirve para comprobaciones rápidas y la mensajería de texto permite seguimiento entre sesiones. Estas opciones ayudan a integrar la terapia en la rutina diaria y facilitan el acceso desde distintas ubicaciones.
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