Dr. Elena Felipe-Valera, LCSW
- Escucha activa
- Enfoque práctico
- Sesiones en español
Acerca de Dr. Elena Felipe-Valera
Su estilo combina atención centrada en la persona con técnicas centradas en el trauma. En la consulta prioriza escuchar con atención y adaptar herramientas prácticas a cada situación. Explica los pasos del proceso de forma sencilla y colabora con la persona para fijar metas claras y alcanzables.
Emplea EMDR - Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares - para abordar recuerdos traumáticos y alivio de síntomas relacionados con trauma. Usa también terapia narrativa para ayudar a reescribir la historia personal y solución enfocada para identificar recursos y cambios concretos en poco tiempo.
Con 23 años de experiencia como LCSW (Licenciada en Trabajo Social Clínico), aporta recorrido en apoyo a trabajadores de la salud, primeros respondedores y cuidadores. Ha visto situaciones que van desde enfermedad crónica y cuidados al final de la vida hasta problemas laborales y búsqueda de propósito.
En las sesiones se pueden usar llamadas de video, teléfono, chat en vivo o mensajería de texto según lo que funcione mejor para la persona. Las sesiones se gestionan mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento.
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Enfoques terapéuticos
Preguntas Frecuentes
¿Qué problemas aborda con más frecuencia?
Trabaja con estrés, ansiedad, trauma, duelo, problemas de relación, agotamiento por compasión y temas relacionados con la sexualidad e identidad LGBT, entre otros.
¿Cómo describiría su estilo terapéutico?
Su estilo es colaborativo y centrado en la persona; escucha primero y luego propone herramientas prácticas y metas claras para avanzar.
¿Qué experiencia tiene en el área clínica?
Cuenta con 23 años de experiencia trabajando con personas que enfrentan trauma, enfermedad crónica, cuidados al final de la vida y estrés profesional.
¿Qué credenciales y ubicación tiene?
Es LCSW con licencias TN LCSW y FL LCSW, y ofrece servicios desde Georgia.
¿En qué idiomas puede atender?
Ofrece sesiones en inglés y en español, y también acepta clientes internacionales.
¿Qué formatos de sesión ofrece?
Brinda sesiones por videollamada, teléfono, chat en vivo y mensajería de texto, para que las personas elijan lo que mejor se ajuste a su rutina.
¿Cómo se maneja el costo de las sesiones?
El costo varía según la ubicación y se presta mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento.
¿Qué pasos debo seguir para comenzar?
Seleccione el botón Comenzar terapia, complete un breve cuestionario de emparejamiento y agende sesiones según la disponibilidad del terapeuta.
Enfoques terapéuticos aplicados en línea
La terapia centrada en la persona se basa en escuchar con atención y adaptar el ritmo al cliente; ayuda a aclarar preocupaciones y a fortalecer la propia voz en situaciones de estrés o cambios vitales.EMDR, Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares, se utiliza para trabajar con recuerdos traumáticos y disminuir la intensidad de las reacciones ligadas al trauma. Es útil cuando los recuerdos interfieren con la vida diaria.
La terapia narrativa permite revisar la historia personal y separar los problemas de la identidad. Esto ayuda a ver alternativas y a construir una narrativa más útil para avanzar.
Encontrar el enfoque correcto es parte del trabajo conjunto. La terapeuta colabora con la persona para escoger métodos según sus metas, necesidades y preferencias, ajustando la estrategia con el tiempo.
Las sesiones en línea ofrecen flexibilidad: videollamadas permiten el trabajo visual y las intervenciones guiadas; llamadas telefónicas son útiles cuando la conexión de datos es limitada; chat en vivo y mensajería de texto facilitan controles breves o apoyo entre sesiones. Estas opciones permiten adaptar la terapia al ritmo y la disponibilidad de cada persona.
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