Dzhulyetta Moreno-Duffy, LCSW
Apoyo práctico y centrado en la persona
- Manejo de ansiedad
- Apoyo en duelo
- Sesiones en español
Acerca de Dzhulyetta Moreno-Duffy
Dzhulyetta Moreno-Duffy es trabajadora social clínica con licencia en Florida (LCSW) y ofrece apoyo basado en la experiencia de una década. Ella trabaja desde una mirada centrada en la persona y con herramientas de terapia cognitivo-conductual para abordar preocupaciones cotidianas. Habla inglés, español y ruso y suele atender a personas que buscan apoyo en momentos difíciles.
En las sesiones se pone el foco en lo que cada persona ya sabe sobre su vida. Ayuda a ordenar problemas como la ansiedad, el estrés, la depresión y los cambios vitales. También acompaña a quienes afrontan duelo, dificultades para dormir, ira y baja autoestima.
Su práctica incluye trabajo sobre relaciones y dinámicas familiares, y apoya a padres con retos de crianza. Atiende además temas de trauma y abuso, problemas de apego, familias reconstituidas y situaciones de violencia doméstica. Aborda preocupaciones relacionadas con inmigración, multiculturalidad y aislamiento.
Utiliza técnicas de terapia cognitivo-conductual para identificar patrones de pensamiento que mantienen el malestar. Con la terapia centrada en la persona, facilita que la persona explore sus propios recursos y decisiones. Las intervenciones se adaptan al ritmo y las metas de cada caso.
Ofrece sesiones por video, teléfono, chat en vivo y mensajería de texto. El costo varía según la ubicación y se paga mediante una suscripción que se puede cancelar en cualquier momento. Para comenzar, se selecciona el botón Comenzar terapia, se completa un breve cuestionario de emparejamiento y se agenda según la disponibilidad del profesional.
En las sesiones se pone el foco en lo que cada persona ya sabe sobre su vida. Ayuda a ordenar problemas como la ansiedad, el estrés, la depresión y los cambios vitales. También acompaña a quienes afrontan duelo, dificultades para dormir, ira y baja autoestima.
Su práctica incluye trabajo sobre relaciones y dinámicas familiares, y apoya a padres con retos de crianza. Atiende además temas de trauma y abuso, problemas de apego, familias reconstituidas y situaciones de violencia doméstica. Aborda preocupaciones relacionadas con inmigración, multiculturalidad y aislamiento.
Utiliza técnicas de terapia cognitivo-conductual para identificar patrones de pensamiento que mantienen el malestar. Con la terapia centrada en la persona, facilita que la persona explore sus propios recursos y decisiones. Las intervenciones se adaptan al ritmo y las metas de cada caso.
Ofrece sesiones por video, teléfono, chat en vivo y mensajería de texto. El costo varía según la ubicación y se paga mediante una suscripción que se puede cancelar en cualquier momento. Para comenzar, se selecciona el botón Comenzar terapia, se completa un breve cuestionario de emparejamiento y se agenda según la disponibilidad del profesional.
Áreas de atención
Principales áreas de atención
Estrés y ansiedadProblemas de parejaConflictos familiaresCrianza de los hijosAdaptación a Cambios de Vida
También te puede apoyar con
Otras áreas de atención
Problemas de ApegoFamilias ReconstituidasEstrés del CuidadorProblemas de ComunicaciónTerapia para DesastresViolencia DomésticaProblemas familiaresPerdónCulpa y VergüenzaProblemas de InmigraciónAislamiento y SoledadPropósito de VidaCrisis de la Mediana EdadTrastornos del Estado de ÁnimoMulticulturalidadObsesiones, compulsiones y TOCTrastorno de pánico y ataques de pánicoDepresión PospartoEstrés PostraumáticoAmor PropioAnsiedad Social y Fobia SocialSomatizaciónSalud emocional de las mujeresAdultos Jóvenes
Enfoques terapéuticos
Terapia centrada en la persona Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)
Preguntas Frecuentes
¿Qué problemas trata con más frecuencia?
Ayuda con estrés, ansiedad, depresión, problemas de sueño y autoestima, además de preocupaciones relacionadas con relaciones y crianza.
¿Qué estilo terapéutico usa en las sesiones?
Combina terapia centrada en la persona con técnicas de terapia cognitivo-conductual para identificar pensamientos y potenciar recursos personales.
¿Qué experiencia profesional tiene?
Tiene 10 años de experiencia trabajando en el área clínica con diversas dificultades emocionales y familiares.
¿Dónde está ubicada y qué titulo posee?
Está licenciada como LCSW en Florida y ejerce desde ese estado.
¿En qué idiomas ofrece sesiones?
Ofrece atención en inglés, español y ruso.
¿Acepta personas fuera de Estados Unidos?
No acepta clientes internacionales en este momento.
¿Qué formatos de sesión están disponibles?
Las opciones incluyen videollamadas, llamadas telefónicas, chat en vivo y mensajería de texto.
¿Cómo funcionan los pagos y cómo empiezo?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad; las sesiones se gestionan mediante una suscripción cancelable. Para empezar, pulse Comenzar terapia, complete el breve cuestionario de emparejamiento y programe según la disponibilidad.
Enfoques terapéuticos aplicados a la terapia en línea
La terapia centrada en la persona se basa en escuchar y reconocer lo que la persona ya conoce de su propia vida. El profesional facilita la exploración de valores, decisiones y fortalezas para que la persona encuentre sus propias soluciones; es útil cuando se busca mayor claridad y apoyo emocional.La terapia cognitivo-conductual (CBT) trabaja con pensamientos y comportamientos que mantienen el malestar. Mediante tareas prácticas y cambios en la forma de pensar, ayuda con ansiedad, depresión, problemas de sueño y dificultades en la regulación emocional.
Encontrar el enfoque adecuado suele ser un proceso colaborativo. El terapeuta discutirá metas, preferencias y ritmos personales para decidir qué estrategias probar primero. Se ajusta la combinación de técnicas según la evolución y las necesidades que surjan.
La atención en línea ofrece flexibilidad para integrar el trabajo terapéutico en la vida diaria. Las videollamadas permiten sesiones más parecidas a la consulta tradicional, las llamadas requieren menos ancho de banda, el chat en vivo sirve para chequeos rápidos y la mensajería de texto facilita seguimiento entre sesiones. Estas opciones ayudan a mantener continuidad, adaptar la duración y encajar la terapia en horarios apretados.
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