Diana Perez-Curry, LCSW
- Enfoque orientado a objetivos
- Sesiones en varios formatos
- Habla inglés y español
Acerca de Diana Perez-Curry
Diana es licenciada en trabajo social clínico - LCSW - y ejerce en Florida. Cuenta con ocho años de experiencia en el marco que se presenta aquí. Suele trabajar con quienes han vivido abuso o trauma y con quienes tienen antecedentes de separación, abandono o conflicto familiar.
En la terapia se enfocará en metas concretas y en técnicas prácticas que se puedan aplicar fuera de la sesión. Emplea herramientas de terapia cognitiva conductual para identificar pensamientos que dificultan el día a día. Utiliza además estrategias centradas en la aceptación para ayudar a las personas a clarificar lo que importa y avanzar con acciones coherentes.
También incorpora elementos de terapia centrada en la persona para crear un espacio donde la persona se sienta escuchada. Para problemas relacionales y de apego recurre a enfoques que exploran las emociones y los patrones de conexión entre las personas. Las sesiones suelen incluir trabajo sobre habilidades, ejercicios y pasos concretos para practicar entre encuentros.
Quienes deseen empezar pueden completar un breve cuestionario y programar una primera cita según la disponibilidad. Diana acepta clientes internacionales y ofrece sesiones en formatos remotos adaptados a distintas necesidades.
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Enfoques terapéuticos
Preguntas Frecuentes
¿Qué preocupaciones trata con frecuencia?
Trabaja con ansiedad, depresión, estrés y dificultades en la relación y la intimidad. También aborda temas como trastornos de la alimentación, autoestima, manejo de la ira y efectos del trauma.
¿Cuál es su estilo terapéutico?
Combina enfoques prácticos: terapia cognitivo conductual para los pensamientos y conductas, terapia centrada en la persona para la escucha y aceptación, y herramientas de aceptación para decidir acciones valiosas.
¿Qué experiencia profesional aporta?
Cuenta con ocho años de experiencia en el tipo de trabajo descrito aquí y ha apoyado a personas con historial de trauma, problemas de relación y dificultades emocionales variadas.
¿Dónde ejerce y qué credenciales tiene?
Es LCSW - Trabajador social clínico con licencia - y practica en Florida según los datos proporcionados.
¿En qué idiomas puede atender sesiones?
Ofrece terapia en inglés y en español.
¿Qué formatos de sesión ofrece?
Brinda video llamadas, sesiones por teléfono, chat en vivo y mensajería por texto para adaptarse a distintos horarios y ritmos de comunicación.
¿Cómo funcionan los costos?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del terapeuta; las sesiones se gestionan a través de una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento.
¿Cómo empiezo si quiero trabajar con ella?
Seleccione el botón "Comenzar terapia", complete un breve cuestionario de emparejamiento y luego programe según la disponibilidad del profesional.
Enfoques terapéuticos aplicados a la terapia en línea
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) ayuda a identificar lo que realmente importa y a tomar acciones alineadas con esos valores. Es útil cuando la persona quiere moverse hacia metas significativas pese a pensamientos o emociones difíciles. Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) se centra en reconocer y cambiar pensamientos y comportamientos que mantienen la angustia. Suele ayudar con la ansiedad, la depresión y problemas de manejo emocional.Elegir el enfoque adecuado es parte del proceso terapéutico. La terapeuta trabajará junto a la persona para decidir qué técnicas probar primero, ajustando según cómo responda la persona y sus prioridades. Esa colaboración permite combinar herramientas de distintos métodos hasta encontrar lo que mejor funcione.
La terapia en línea con esta práctica se ofrece por video llamadas, teléfono, chat en vivo y mensajería por texto. Las video llamadas permiten trabajar con intervenciones más completas y observar reacciones no verbales. Las llamadas telefónicas requieren menos ancho de banda y pueden encajar mejor en un descanso laboral. El chat en vivo es útil para sesiones breves y para revisión de tareas, y la mensajería por texto facilita seguimiento entre sesiones y apoyo continuo cuando se necesita un espacio para poner en palabras pensamientos o avances.
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