Celina Flores, NCPS
- Escucha activa
- Enfoque práctico
- Habla español
Acerca de Celina Flores
Cree en un enfoque centrado en la persona. En las sesiones prioriza escuchar y entender lo que cada persona vive antes de proponer herramientas. Su estilo es cercano y directo; ayuda a identificar patrones que dificultan el día a día.
En la práctica usa técnicas basadas en el apego para revisar vínculos afectivos y en terapia centrada en la persona para que cada persona marque el ritmo del proceso. También integra elementos de Terapia Dialéctico Conductual para enseñar habilidades de regulación emocional y manejo del estrés.
Celina apoya a quienes afrontan ansiedad, depresión, duelo, traumas, problemas de autoestima, adicciones y cambios importantes de vida. Atiende además situaciones relacionadas con el TDAH, la imagen corporal y cuestiones vinculadas a la identidad LGBT. Trabaja con temas complejos como dolor crónico, comorbilidad y problemas de comunicación.
Las sesiones se ofrecen por videollamada, teléfono, chat en vivo o mensajería de texto. Para empezar, hay que pulsar el botón Comenzar terapia y completar un breve cuestionario de emparejamiento, luego se agenda según disponibilidad.
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Enfoques terapéuticos
Preguntas Frecuentes
¿Qué tipo de problemas trata?
Atiende preocupaciones como estrés, ansiedad, depresión, duelo, trauma, adicciones y baja autoestima, además de temas relacionados con la identidad LGBT y cambios vitales.
¿Cómo suelen ser las sesiones y el estilo terapéutico?
Su enfoque es centrado en la persona y colaborativo. Combina escucha activa con herramientas prácticas para regular emociones y mejorar la comunicación.
¿Qué experiencia profesional aporta?
Tiene seis años de experiencia clínica trabajando con diversas dificultades emocionales y relacionales.
¿Dónde está ubicada y qué credenciales posee?
Trabaja desde el Reino Unido y su credencial es NCPS.
¿En qué idiomas se pueden realizar las sesiones?
Ofrece sesiones en inglés y en español.
¿Recibe clientes internacionales?
No atiende a clientes internacionales en este momento.
¿Qué formatos de sesión ofrece?
Las opciones incluyen videollamadas, llamadas telefónicas, chat en vivo y mensajería de texto.
¿Cómo funcionan los costos y la suscripción?
El coste varía según la ubicación y la disponibilidad del terapeuta; las sesiones se gestionan mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento.
Enfoques terapéuticos y terapia en línea
La terapia centrada en la persona se basa en escucha activa y en que la persona marque el ritmo del proceso; ayuda a recuperar claridad y autoestima. La Terapia Dialéctico Conductual (DBT) aporta herramientas concretas para manejar la angustia, regular emociones y reducir conductas impulsivas. El trabajo desde el apego explora cómo las relaciones pasadas influyen en los vínculos actuales y ayuda a rehacer patrones relacionales que causan malestar.Encontrar el enfoque correcto es parte del proceso. La terapeuta colabora con la persona para elegir técnicas según sus objetivos, su historia y lo que prefiera intentar. Ese acuerdo se revisa con el tiempo y se ajusta si hace falta.
Las sesiones en línea se ofrecen por videollamada, teléfono, chat en vivo o mensajería de texto. La videollamada permite trabajo más profundo con lenguaje corporal y tono de voz. La llamada por teléfono puede ser útil cuando la conexión a internet es limitada o se necesita una sesión rápida. El chat y la mensajería son prácticos para registro breve, seguimientos o cuando se prefiere no estar en cámara. Estas opciones facilitan que la terapia encaje en horarios y ritmos de vida distintos.
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