Candice Silebi, LMHC
- Manejo del estrés
- Apoyo en adicciones
- Sesiones en español
Acerca de Candice Silebi
Candice usa un enfoque práctico y directo en sesiones individuales. Crea un espacio relajado y sin juicios para que la persona pueda hablar de sus preocupaciones. trabaja junto a la persona para identificar fortalezas y metas concretas.
En la terapia se enseñan y practican herramientas para manejar emociones y mejorar la comunicación. Esto incluye ejercicios para aumentar la conciencia personal y estrategias para resolver problemas diarios. El objetivo es fortalecer la confianza y las habilidades para sobrellevar situaciones difíciles.
Ofrece varias opciones de formato: llamadas de video, sesiones por teléfono, chat en vivo y mensajería de texto. Las sesiones se coordinan por sus canales en línea y se programan según la disponibilidad del profesional.
Tiene el título de Consejero de salud mental con licencia, abreviado LMHC. Reside en Florida y combina atención orientada a objetivos con una actitud empática y cómoda. La terapia suele incluir seguimiento de herramientas prácticas y revisión de progreso en cada sesión.
Áreas de atención
Principales áreas de atención
También te puede apoyar con
Preguntas Frecuentes
¿Qué problemas puede ayudar a tratar?
Candice aborda estrés, ansiedad, adicciones, depresión, duelo, trauma y abuso, problemas de relación, autoestima, sueño y cambios de vida, entre otros temas listados en su perfil.
¿Cómo es el estilo terapéutico?
Usa un enfoque práctico y relajado, creando un espacio sin juicios. Enseña herramientas concretas para manejar emociones y mejorar la comunicación.
¿Qué experiencia profesional tiene?
Cuenta con tres años de experiencia trabajando en entornos ambulatorios con terapia individual.
¿Qué credenciales y ubicación tiene?
Es Consejero de salud mental con licencia, abreviado LMHC, y actúa desde Florida.
¿En qué idiomas ofrece sesiones?
Ofrece sesiones en inglés y en español.
¿Acepta pacientes internacionales?
No acepta clientes internacionales en este momento.
¿Qué formatos de sesión están disponibles?
Brinda llamadas de video, sesiones telefónicas, chat en vivo y mensajería de texto para adaptarse a distintas necesidades.
¿Cómo funcionan los costos y la suscripción?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del terapeuta; las sesiones se gestionan mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento.
Enfoques terapéuticos y terapia en línea
La terapia puede incluir técnicas centradas en cambiar patrones de pensamiento y en practicar nuevas habilidades. Una aproximación común es la terapia cognitivo-conductual, que identifica pensamientos y comportamientos que mantienen el malestar, y enseña pasos concretos para cambiarlos y reducir ansiedad o depresión.Otra vía habitual son técnicas orientadas a manejar emociones y mejorar la regulación emocional. Estas estrategias ayudan a tolerar emociones intensas, reducir reacciones de impulso y mejorar la capacidad para resolver conflictos personales y laborales.
La elección del método es parte del proceso y se decide de forma colaborativa. La terapeuta trabajará con la persona para evaluar necesidades, metas y preferencias, y ajustará las técnicas según el progreso y la respuesta a la intervención.
La terapia en línea ofrece flexibilidad para combinar video, teléfono, chat en vivo y mensajería de texto. Las video llamadas permiten sesiones más parecidas a las presenciales; el teléfono puede servir cuando se necesita menos ancho de banda; el chat en vivo facilita un intercambio inmediato y la mensajería es útil para pequeños seguimientos entre sesiones. Estas opciones permiten adaptar la terapia al ritmo y las limitaciones del día a día.
¿Te gustaría comenzar terapia con Candice Silebi?
Da el primer paso para cuidar tu bienestar.