Alondra Faudoa, LCPC
- Bilingüe inglés español
- Enfoque en trauma
- Sesiones en línea
Acerca de Alondra Faudoa
En la práctica oferta apoyo para quienes afrontan dificultades en la comunicación, problemas de apego y sentimientos de abandono. También trabaja con personas que lidian con ataques de pánico, trastornos del estado de ánimo, culpa y vergüenza. Atiende preocupaciones relacionadas con separación o divorcio y explora cuestiones de propósito de vida e aislamiento.
Su manera de trabajar combina distintas técnicas con base en la evidencia. La selección de herramientas depende de lo que cada persona necesite, por ejemplo para procesar eventos dolorosos o para manejar ataques de pánico. Las sesiones se diseñan para ser colaborativas y orientadas a metas concretas.
Con tres años como profesional con licencia LCPC en Illinois, ofrece sesiones por video, teléfono, chat en vivo y mensajes de texto. El servicio se presta para hablantes de inglés y español, y no acepta clientes internacionales. El coste varía según la ubicación y la suscripción utilizada, la cual puede cancelarse en cualquier momento.
Para comenzar es necesario pulsar el botón Comenzar terapia, completar un breve cuestionario de emparejamiento y luego agendar según la disponibilidad del terapeuta. El proceso está pensado para facilitar el primer contacto y programar la primera sesión.
Áreas de atención
Principales áreas de atención
Otras áreas de atención
Preguntas Frecuentes
¿Qué tipo de problemas aborda?
Atiende preocupaciones como estrés, ansiedad, depresión, autoestima y experiencias de trauma y abuso. También trabaja asuntos como separación, culpa, impulsividad y soledad.
¿Cuál es su estilo terapéutico?
Utiliza técnicas basadas en la evidencia y adapta las estrategias según las necesidades de cada persona. Las sesiones son colaborativas y orientadas a objetivos concretos.
¿Qué experiencia tiene como profesional?
Cuenta con tres años de experiencia como terapeuta licenciada. Esa experiencia se aplica en el trabajo con temas de trauma, ataques de pánico y trastornos del ánimo.
¿Dónde está ubicada y qué licencia posee?
Ejercita en Illinois y tiene la licencia LCPC en Illinois.
¿En qué idiomas puedo tener sesión?
Ofrece sesiones en inglés y en español.
¿Se pueden hacer sesiones desde otro país?
No acepta clientes internacionales, por lo que las sesiones se ofrecen únicamente dentro de la jurisdicción correspondiente.
¿Qué formatos de sesión están disponibles y cómo funcionan?
Brinda video llamadas, sesiones por teléfono, chat en vivo y mensajería por texto. Estos formatos permiten elegir entre conversaciones en tiempo real o intercambios escritos según la necesidad.
¿Cuánto cuesta y cómo se paga?
El coste varía según la ubicación y la disponibilidad del terapeuta; las sesiones se gestionan mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento.
Enfoques terapéuticos aplicados a la terapia en línea
Alondra utiliza técnicas basadas en la evidencia para ayudar a procesar experiencias difíciles y reducir síntomas como la ansiedad y la depresión. Una de las aproximaciones se centra en herramientas prácticas para manejar pensamientos y conductas que alimentan la ansiedad y el estado de ánimo, enseñando pasos concretos para enfrentar ataques de pánico y mejorar la regulación emocional. Otra línea de trabajo se orienta a la terapia informada en trauma, que ayuda a identificar cómo eventos pasados afectan la vida presente y facilita el procesamiento gradual de recuerdos y sensaciones difíciles.Encontrar el enfoque que mejor funcione suele ser parte del proceso inicial. El terapeuta colabora con la persona para escoger y ajustar las técnicas según sus metas, síntomas y preferencias de comunicación. Esa colaboración permite que las sesiones evolucionen y se adapten con el tiempo para abordar lo que más importa al cliente.
Las sesiones en línea ofrecen varias ventajas prácticas. Las video llamadas permiten un contacto visual cercano que facilita el trabajo relacional. Las llamadas telefónicas requieren menos ancho de banda y pueden ser una opción más sencilla para chequeos rápidos. El chat en vivo y la mensajería por texto son útiles para intercambios breves, apoyo entre sesiones y para quienes prefieren escribir sus reflexiones. Estas opciones permiten mayor flexibilidad para integrar la terapia en la rutina cotidiana.
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