Alexis Kirkendall, LCSW
- Manejo de la ansiedad
- Apoyo en crianza
- Trabajo con trauma
Acerca de Alexis Kirkendall
En la terapia Alexis adopta un estilo cercano y centrado en la persona. Escucha primero para entender la situación concreta y luego propone pasos prácticos y alcanzables. Suele combinar ideas que ayudan a cambiar pensamientos con técnicas que mejoran las relaciones y la capacidad para enfrentar eventos estresantes.
Aplica métodos basados en la vinculación afectiva para atender problemas de apego y relaciones familiares. También usa herramientas de terapia cognitivo-conductual para trabajar patrones de pensamiento que alimentan la ansiedad o la depresión. En sesiones orientadas a soluciones se priorizan metas claras y cambios rápidos que se puedan probar entre citas.
Su experiencia incluye temas complejos como adopción y cuidado en hogares de acogida, problemas en familias mezcladas, culpa y vergüenza, impulso y conductas autolesivas. Además acompaña a personas que atraviesan inmigración, prejuicio cultural y desafíos en el embarazo y la paternidad.
Las sesiones se pueden realizar por video, teléfono, chat en vivo o mensajes de texto. El proceso de inicio incluye un breve cuestionario de emparejamiento y luego reservar según la disponibilidad del profesional.
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Enfoques terapéuticos
Preguntas Frecuentes
¿Qué problemas aborda en consulta?
Trabaja con estrés, ansiedad, depresión, problemas de relación y desafíos en la crianza. También apoya en temas como trauma y abuso, autoestima, ira y cambios de vida.
¿Cuál es su estilo terapéutico?
Emplea un enfoque cercano y centrado en la persona que combina escucha activa con pasos prácticos. Busca objetivos claros y técnicas que puedan aplicarse entre sesiones.
¿Qué experiencia tiene en el área?
Tiene 17 años de experiencia trabajando con una variedad de retos emocionales y relacionales, incluyendo asuntos complejos como adopción, trauma y problemas familiares.
¿Dónde ejerce y qué credenciales posee?
Es LCSW, que indica Trabajador social clínico con licencia, y ejerce en Arizona bajo la licencia AZ LCSW.
¿En qué idiomas ofrece sesiones?
Ofrece sesiones en inglés y español.
¿Qué formatos de sesión están disponibles?
Las sesiones pueden realizarse por videollamada, teléfono, chat en vivo o mediante mensajes de texto.
¿Cómo funcionan los costos?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del terapeuta; las sesiones se gestionan mediante una suscripción que se puede cancelar en cualquier momento.
¿Cómo empiezo si quiero terapia?
Seleccione el botón Comenzar terapia, complete un breve cuestionario de emparejamiento y programe según la disponibilidad del terapeuta.
Enfoques prácticos y terapia en línea
Alexis utiliza la terapia basada en el apego para explorar cómo las experiencias tempranas influyen en las relaciones actuales, lo que ayuda a quienes luchan con problemas de vínculo y confianza. También emplea la terapia cognitivo-conductual para identificar y cambiar pensamientos y comportamientos que mantienen la ansiedad o la depresión, con ejercicios concretos para practicar fuera de sesión. Además trabaja con enfoques orientados a soluciones para definir metas claras y pasos pequeños que se pueden probar rápidamente en la vida diaria.Encontrar el enfoque correcto suele ser un proceso colaborativo. Alexis valorará sus prioridades, metas y preferencias y ajustará las estrategias según lo que funcione mejor en cada caso. Juntos establecerán objetivos manejables y revisarán el progreso para decidir si cambiar o combinar métodos.
Las opciones en línea incluyen videollamadas, llamadas telefónicas, chat en vivo y mensajería por texto. Estas modalidades ofrecen flexibilidad para adaptarse a horarios apretados, reducir tiempo de traslado, permitir sesiones más breves o mantener contacto entre citas. Muchos pacientes encuentran que la terapia por video facilita trabajar desde su entorno diario, mientras que el chat y los mensajes sirven para seguimientos rápidos o para quienes prefieren no estar en cámara.
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