Alberto Figueroa, LCSW
Trabajador social clínico en Texas
Acerca de Alberto Figueroa
Alberto Figueroa es un trabajador social clínico con licencia en Texas y 12 años de experiencia. Habla inglés y español y ofrece apoyo a personas que atraviesan momentos difíciles como ansiedad, depresión, duelo y problemas de autoestima. Se presenta con un enfoque respetuoso y empático desde el primer encuentro.
En las sesiones Alberto adapta la conversación a las necesidades de cada persona. Trabaja junto a quien consulta para definir metas claras y pasos concretos. Suele priorizar estrategias prácticas que se puedan aplicar entre encuentros para ver cambios reales en la vida diaria.
Su práctica incorpora técnicas de aceptación y compromiso, terapia centrada en la persona y terapia cognitivo-conductual, entre otras. Estas herramientas ayudan a manejar pensamientos intrusivos, regular emociones intensas y recuperar motivación cuando parece escasa.
También ofrece recursos y apoyo para temas como adicciones, problemas de relación, estrés laboral, trastornos del sueño y dificultades relacionadas con la alimentación. Atiende preocupaciones relacionadas con el cuidado de personas mayores, duelo complicado y fatiga por compasión.
Las sesiones pueden darse por video, teléfono, chat en vivo o mensajería de texto, según lo que mejor funcione para la rutina de cada persona. Para comenzar se completa un breve cuestionario de emparejamiento y se agenda una cita según la disponibilidad.
En las sesiones Alberto adapta la conversación a las necesidades de cada persona. Trabaja junto a quien consulta para definir metas claras y pasos concretos. Suele priorizar estrategias prácticas que se puedan aplicar entre encuentros para ver cambios reales en la vida diaria.
Su práctica incorpora técnicas de aceptación y compromiso, terapia centrada en la persona y terapia cognitivo-conductual, entre otras. Estas herramientas ayudan a manejar pensamientos intrusivos, regular emociones intensas y recuperar motivación cuando parece escasa.
También ofrece recursos y apoyo para temas como adicciones, problemas de relación, estrés laboral, trastornos del sueño y dificultades relacionadas con la alimentación. Atiende preocupaciones relacionadas con el cuidado de personas mayores, duelo complicado y fatiga por compasión.
Las sesiones pueden darse por video, teléfono, chat en vivo o mensajería de texto, según lo que mejor funcione para la rutina de cada persona. Para comenzar se completa un breve cuestionario de emparejamiento y se agenda una cita según la disponibilidad.
Áreas de atención
Principales áreas de atención
También te puede apoyar con
AdiccionesProblemas de parejaConflictos familiaresTrauma y AbusoProblemas de IntimidadTrastornos de la conducta alimentariaTrastornos del sueñoCrianza de los hijosManejo del enojoDificultades laboralesTrastorno bipolarAdaptación a Cambios de VidaOrientación personalFatiga por CompasiónTDAH
Otras áreas de atención
Envejecimiento y Problemas GeriátricosProblemas de ApegoImagen CorporalCáncerEstrés del CuidadorCondiciones de salud coexistentesCodependenciaProblemas de CompromisoProblemas de ComunicaciónTerapia para DesastresDivorcio y separaciónAdicción a las drogas y al alcoholDificultades relacionadas con la alimentaciónSensación de vacíoProblemas familiaresProblemas de PaternidadApoyo a personal de emergenciasPerdónCulpa y VergüenzaCuidados Paliativos y Final de VidaProblemas de InmigraciónAislamiento y SoledadPropósito de VidaSalud emocional de los hombresCrisis de la Mediana EdadProblemas FinancierosTrastornos del Estado de ÁnimoMulticulturalidadTrastorno de pánico y ataques de pánicoEstrés PostraumáticoAdicciones conductuales (pornografía, ejercicio y apuestas)Amor PropioAdicción SexualDisfunción SexualSexualidadDejar de fumar o vapearAnsiedad Social y Fobia SocialProblemas LaboralesAdultos Jóvenes
Enfoques terapéuticos
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) Terapia centrada en la persona Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) Terapia Dialéctico-Conductual (TDC) Terapia de atención plena Entrevista Motivacional Terapia Breve Centrada en Soluciones
Preguntas Frecuentes
¿Qué problemas suele atender?
Ofrece apoyo en ansiedad, depresión, duelo, autoestima y estrés, además de adicciones y dificultades en las relaciones.
¿Cuál es el estilo terapéutico?
Emplea un enfoque colaborativo y práctico, adaptando la conversación a las metas de cada persona.
¿Cuánta experiencia tiene en el campo?
Cuenta con 12 años de trabajo profesional en salud mental y apoyo psicosocial.
¿Qué credenciales y ubicación tiene?
Es LCSW con licencia en Texas.
¿En qué idiomas ofrece sesiones?
Las sesiones se ofrecen en inglés y español.
¿Pueden atenderse clientes internacionales?
No acepta clientes internacionales en este momento.
¿En qué formatos están disponibles las sesiones?
Brinda sesiones por videollamada, teléfono, chat en vivo y mensajería de texto.
¿Cómo se gestionan los costos y la suscripción?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del terapeuta; las sesiones usan una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento.
Enfoques terapéuticos y terapia en línea
Alberto utiliza la terapia de aceptación y compromiso para ayudar a las personas a identificar valores personales y tomar acciones coherentes, incluso frente a pensamientos incómodos. Esta aproximación es útil para manejar ansiedad, depresión y cambios vitales.También aplica la terapia centrada en la persona, que pone la conversación y la escucha empática en el centro del proceso. Esa forma de trabajo ayuda cuando alguien necesita sentirse escuchado y validar sus experiencias antes de avanzar.
Elegir el enfoque adecuado es parte del trabajo conjunto. El terapeuta colaborará con el cliente para ajustar las técnicas a sus metas, preferencias y circunstancias. Juntos decidirán qué herramientas probar y cómo medir el progreso.
Las opciones en línea incluyen videollamadas, llamadas telefónicas, chat en vivo y mensajería de texto. Las videollamadas permiten sesiones más parecidas a la consulta presencial, las llamadas funcionan bien con conexiones de baja banda y el chat o la mensajería sirven para chequeos breves o cuando no se desea estar en cámara. Estas modalidades ofrecen flexibilidad para integrar la terapia en la rutina diaria.
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