Abner Santiago, LPC, LPMHC
- Enfoque colaborativo
- Habla inglés y español
- Opciones en línea
About Abner Santiago
Se centra en inquietudes como el estrés, la ansiedad y la depresión. También ayuda a quienes enfrentan problemas de relación, dificultades con la crianza y retos de autoestima. Abner aborda además problemas específicos como ataques de pánico, problemas de comunicación y estrés postraumático.
En las sesiones se prioriza el trabajo conjunto para identificar metas claras. El enfoque suele incluir técnicas prácticas para reducir la ansiedad y estrategias para enfrentar el estrés. Las conversaciones buscan aportar pasos concretos que se puedan aplicar entre sesiones.
Abner mezcla escucha activa con ejercicios orientados al cambio. Ofrece opciones de contacto por video, teléfono, chat en vivo y mensajes de texto, adaptándose a distintos horarios y ritmos de vida. El formato suele elegirse según lo que funcione mejor para la persona.
El proceso inicia con una breve valoración y la definición de objetivos. A partir de ahí se acuerdan tareas y ajustes según el progreso. Su objetivo es que cada persona recupere un sentido de control y avance hacia una vida más manejable y esperanzadora.
Areas of Expertise
Primary Focus
Additional Focus Areas
Preguntas Frecuentes
¿Qué preocupaciones aborda este terapeuta?
Se centra en estrés, ansiedad y depresión, y también en problemas de relación, crianza y autoestima. Además trabaja con ataques de pánico, problemas de comunicación y estrés postraumático.
¿Cómo es su estilo terapéutico?
Emplea técnicas basadas en la evidencia en un proceso colaborativo. Se busca identificar objetivos claros y aplicar pasos prácticos entre sesiones.
¿Qué experiencia tiene en el campo?
Tiene 18 años de experiencia ofreciendo apoyo en temas como ansiedad, estrés y relaciones. Esa trayectoria guía su manejo de casos variados.
¿Qué credenciales y ubicación tiene?
Cuenta con las credenciales LPC y LPMHC, con licencia como PA LPC y DE LPMHC. Ejerce desde Pennsylvania.
¿En qué idiomas ofrece terapia?
Ofrece sesiones en inglés y en español. No acepta clientes internacionales actualmente.
¿Qué formatos de sesión están disponibles?
Brinda video llamadas, sesiones por teléfono, chat en vivo y mensajería de texto. Se puede elegir según la preferencia y la necesidad práctica.
¿Cómo funciona el costo de las sesiones?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del terapeuta. Las sesiones se gestionan mediante una suscripción que se puede cancelar en cualquier momento.
¿Qué pasos hay para empezar a trabajar con él?
Seleccione el botón Start Therapy, complete un breve cuestionario de emparejamiento y programe según la disponibilidad del terapeuta.
Técnicas basadas en evidencia y terapia en línea
Abner utiliza técnicas terapéuticas basadas en la evidencia que combinan trabajo práctico y conversación. Una de las aproximaciones consiste en técnicas para manejar la ansiedad y el pánico, aprendiendo a identificar señales físicas y practicar respiración y habilidades de afrontamiento para reducir episodios agudos. Otra técnica frecuente es el trabajo en comunicación y resolución de problemas, que se enfoca en mejorar la manera de expresar necesidades y negociar conflictos cotidianos.Encontrar el enfoque correcto es parte del proceso. El terapeuta colabora con la persona para probar métodos y ajustar la dirección según las metas y preferencias. Ese trabajo conjunto ayuda a decidir si priorizar habilidades para el estrés, ejercicios de regulación emocional o intervenciones centradas en la relación y la comunicación.
La terapia en línea ofrece flexibilidad práctica. Se pueden usar video llamadas para sesiones más cercanas a la experiencia presencial, llamadas telefónicas cuando hay limitaciones de ancho de banda, chat en vivo para chequeos rápidos y mensajería de texto para tareas breves o seguimiento entre sesiones. Estas opciones permiten integrar la terapia en horarios de trabajo, rutinas de cuidado de niños o desplazamientos, manteniendo continuidad en el proceso terapéutico.